Latest હેલ્થ News
ઓફિસમાં કામ કરતા લોકોએ સાવધાન રહેવું જોઈએ, કલાકો સુધી એક જગ્યાએ બેસી રહેવાથી તેઓ આ બીમારીઓનો શિકાર બની શકે છે.
ઓફિસમાં 8-9 કલાકની શિફ્ટમાં કામનું એટલું દબાણ હોય છે કે આપણે કલાકો…
આ મોસમી ફળના પાંદડામાં છુપાયેલો છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો, કોલેસ્ટ્રોલથી લઈને ડાયાબિટીસ સુધીની દરેક વસ્તુ પર તેની અસર પડે છે.
મોસમી ફળો સ્વાસ્થ્ય માટે સૌથી અસરકારક છે. જામફળ ઠંડા વાતાવરણમાં ખૂબ જ…
હાડકાના સ્વાસ્થ્યથી લઈને એનિમિયા દૂર કરવા માટે, શિયાળામાં કિસમિસ ખાવાના આ 5 અદ્ભુત ફાયદા છે.
કડકડતી ઠંડી આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને ઓછી કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, વિવિધ પ્રકારના…
ગેસ અને કબજિયાતથી છો પરેશાન તો કરો અજમાના પાનનો ઉપાય, મળશે સમસ્યાથી છુટકારો
ગરમ પ્રકૃતિના અજમાના પાન અનેક ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. આપણે તેનો ઉપયોગ…
રહેવું છે હંમેશા જુવાન તો જલ્દીથી ચાલુ કરો આ વસ્તુઓ ખાવાનું, દેખાશો યંગ
જો તમારે 50 વર્ષની ઉંમર પછી પણ સ્વસ્થ અને યુવાન રહેવું હોય…
જો તમે વધુ પડતું ટેન્શન લો છો, તો બની જશો મોટી બીમારીઓનો શિકાર, તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે ખાઓ આ ખોરાક.
આજકાલ આ વ્યસ્ત જીવનમાં કોઈપણ વ્યક્તિ તણાવમાં આવી શકે છે. તણાવમાં કોઈપણ…
વજન ઘટાડવા માટે શોધી રહ્યા છો સ્વસ્થ નાસ્તો, તો આ રહ્યા 6 બેસ્ટ વિકલ્પો
ખાણીપીણીના શોખીન લોકો ખોરાકને પ્રથમ અને આરોગ્યને બીજા સ્થાને રાખે છે. જ્યારે…
ગ્રીન ટી પીતી વખતે ન કરો આ ભૂલો, સ્વાસ્થ્યને થઈ શકે છે નુકસાન!
ગ્રીન ટી ના ફાયદા જો કોઈ વ્યક્તિ ઝડપથી વજન ઘટાડવા માંગે છે,…
કબજિયાત દૂર કરવા માટે પીઓ આ આ ત્રણ જ્યુસ
કબજિયાતની સમસ્યા બદલાતી જીવનશૈલી અને ખાનપાનને કારણે કબજિયાત, એસિડિટી, અપચોની સમસ્યા સામાન્ય…
લીંબુ અને હળદર ગરમ પાણીમાં ભેળવીને સેવન કરો, થશે ચમત્કારી લાભ.
બદલાતા હવામાનમાં પોતાને સ્વસ્થ રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. કારણ કે આ…