લાઈફ સ્ટાઇલ
શરીરમાં નબળી નસોનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં આ વિટામિનનો અભાવ છે, તે ચેતાતંત્ર પર ખરાબ અસર કરે છે.
ચેતાના વિવિધ રોગોને તબીબી ભાષામાં ન્યુરોપથી કહેવામાં આવે છે. આમાં શરીરના કેટલાક ભાગોની ચેતા નબળી પડી જાય છે અથવા તે સક્રિય રહેતી નથી. ક્યારેક આ…
લીમડાના પાન ચાવવાથી શરીર પર શું અસર થાય છે, આ દવા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થશે.
આપણી દાદીમાના સમયથી લીમડાના પાનને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો પણ માને…
શરીરમાં દેખાતા આ ચિહ્નો ડાયાબિટીસના લક્ષણો હોઈ શકે છે, તમે પરીક્ષણ કરાવ્યા વિના પણ તેને ઓળખી શકો છો
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ, જે હવે યુવાનોમાં પણ ઝડપથી વધી રહ્યો છે, તે ઘણીવાર તેના શરૂઆતના…
દૂધ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે, પરંતુ આ લોકોએ ભૂલથી પણ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
દૂધ કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન ડી અને અન્ય આવશ્યક પોષક તત્વોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તે આપણા…
સવારે ખાલી પેટે ગ્રીન ટી પીવી જોઈએ? આ પીણું પીવાનો યોગ્ય સમય જાણો
ગ્રીન ટી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર આ પીણું વજન…
Latest લાઈફ સ્ટાઇલ Gujarati News
જો તમે દવા લીધા વિના પીરિયડ્સની તારીખ વધારવા માંગો છો, તો અપનાવો આ અસરકારક ટિપ્સ
ઘરે જલ્દી લગ્ન, પૂજા અથવા ફંક્શન થવાનું છે અને તમારા પીરિયડની તારીખ…
ખાવાની આ 3 સફેદ વસ્તુઓ તમારા ચહેરાની ચમક છીનવી શકે છે
તમે ઘણીવાર લોકોને કહેતા સાંભળ્યા હશે કે સુંદરતા શરીરથી નહીં પણ મનથી…
તમે પરાઠા ખાવાથી પણ તમારું વજન ઘટાડી શકો છો? નિષ્ણાતોની આ ટિપ્સ અપનાવવી પડશે
જો તમે પરાઠાના શોખીન છો અને નાસ્તાથી લઈને ડિનર સુધી પરાઠા ખાવાનું…
ઉર્ફીએ ફરી મચાવ્યો હંગામો, ટોપલેસ થઈને તેના શરીર પર મચાવ્યો પાંદડા, ફોટો મિનિટોમાં થઈ ગયો વાયરલ !
અસામાન્ય ફેશન અને બોલ્ડનેસની રાણી ઉર્ફી જાવેદે ફરી એકવાર સોશિયલ મીડિયા પર…
જો તમે ભાત ખાવાનું બંધ કરી દીધું હોય તો જાણો તેના સ્વાસ્થ્ય લાભો
સ્થૂળતા ઘટાડવા માટે મોટાભાગના લોકો ભાત ખાવાનું બંધ કરી દે છે. તેઓ…
સવારે પથારીમાંથી ઉઠ્યા પછી પણ આવે છે આળસ, તો કરો આ 3 કામ, શરીરમાં આવશે એનર્જી
સવારે આળસુ થવું એ નવી વાત નથી. આ તે છે જ્યાં સમસ્યા…
ઉનાળામાં પીવો લીંબુ કોકટેલ, સ્વાસ્થ્ય અને ત્વચા બંને માટે છે ફાયદાકારક
આ કોકટેલ ડ્રિંક ઉનાળા માટે ખૂબ જ ખાસ છે, એકવાર તમે અજમાવી…
શું તમને પણ વારંવાર ભૂખ લાગે છે? આ 6 કારણો હોઈ શકે છે જવાબદાર
શરીરની અન્ય જરૂરિયાતોની જેમ, ભૂખ લાગવી એ પણ કુદરતી પ્રતિભાવ છે. સામાન્ય…
તરબૂચની છાલ ફેંકશો નહીં, બનાવો સ્વાદિષ્ટ શાક
ઉનાળો શરૂ થતાં જ શરીરને ઠંડુ રાખવા માટે તમે તરબૂચની ફ્રુટ ચાટ…
જો તમે ડાયાબિટીસને કંટ્રોલ કરવા માંગતા હોવ તો રોજ કરો આ 3 યોગાસન
બદલાતી જીવનશૈલી, વર્કઆઉટનો અભાવ અને ખાવાની ખરાબ આદતોને કારણે આજકાલ મોટાભાગના લોકો…