Connect with us

હેલ્થ

આહારમાં ફ્લેવેનોઈડ લેવાથી ઘટે છે કેન્સરનું જોખમ

Published

on

રોજના ખાોરાકમાં ફ્લેવેનોઈડ (ફળો અને શાકભાજી)ની માત્રામાં વધારો કરવાથી કેન્સરનું જોખમ ઘટાડી શકાયે છે. તાજેતરમાં થયેલ એક રિસર્ચમાં આ સામે આવ્યુ છે. આ રિસર્ચમાં સામેલ વૈજ્ઞાનિકોએ સ્થાપિત કર્યું છે કે, વધુ ફ્લેવેનોઈડ એટલે કે ફળ અને શાકભાજી ખાવાથી કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર રોગાના જોખમમાં ઘટાડો થાય છે.

તાજેતરમાં ઓસ્ટ્રેલિયાની એડિથ કોવાન યુનિવર્સિટીના વૈજ્ઞાનિકોએ અભ્યાસ કર્યો કે ફ્લેવેનોઈડના વધુ પડતા ઉપયોગથી કેન્સર જેવા રોગો સામે આરોગ્યનું રક્ષણ કરી શકાય છે કે નહીં. તેના માટે આ રિસર્ચમાં 50,000 થી વધુ લોકોને સામેલ કરાયા હતા. આ લોકો પર 2 દાયકા સુધી રિસર્ચ કરવામાં આવ્યું હતું. ‘નેચર કમ્યૂનિકેશન’ નામની જર્નલમાં પણ આ રિસર્ચનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે.

વિવિધ ફ્લેવોનોઇડ સંયોજનો જે જુદા જુદા પ્લાન્ટ આધારિત ખોરાક અને પીણામાં જોવા મળે છે, તેનું સેવન કરવું આવશ્યક છે. તે સરળતાથી એક કપ ચા, એક સફરજન, એક નારંગી, 100 ગ્રામ બ્લૂબેરી , અને 100 ગ્રામ બ્રોકોલીમાં મળી રહે છે.
‘ફ્લેવોનોઈડ્સ બળતરા વિરોધી હોવાથી અને રક્ત વાહિનીની કાર્યક્ષમતામાં સુધારો લાવતો હોવાથી , તે હૃદય રોગ અને કેન્સરના જોખમમાં ઘટાડો કરે છે.’

Continue Reading
Advertisement
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.

હેલ્થ

CUETનું પરિણામ, આન્સર કી ક્યારે બહાર પાડવામાં આવશે? અહીં કામચલાઉ તારીખ તપાસો

Published

on

પ્રોવિઝનલ આન્સર કી CUET UG પરિણામ પહેલા બહાર પાડવામાં આવશે. ઉમેદવારોને આન્સર કી સામે વાંધો ઉઠાવવાની તક પણ આપવામાં આવશે. તમામ વાંધાઓને ધ્યાનમાં લીધા બાદ અંતિમ આન્સર કી તૈયાર કરવામાં આવશે. પરીક્ષાનું પરિણામ અંતિમ આન્સર કી પર આધારિત હશે.

કોમન યુનિવર્સિટી એન્ટ્રન્સ ટેસ્ટ, CUET 2022 નું પરિણામ, જવાબની તારીખ ટૂંક સમયમાં જાહેર થવા જઈ રહી છે. નેશનલ ટેસ્ટિંગ એજન્સી NTA પરિણામની તારીખની માહિતી ટૂંક સમયમાં સત્તાવાર વેબસાઇટ પર જાહેર કરી શકે છે. નવીનતમ અપડેટ મુજબ, CUET UG આન્સર કી આ અઠવાડિયે સત્તાવાર વેબસાઇટ cuet.samarth.ac.in પર રિલીઝ થવાની ધારણા છે. પરીક્ષામાં હાજર થયેલા ઉમેદવારો તેમના રોલ નંબરની મદદથી આન્સર કી ડાઉનલોડ કરી શકશે.

પ્રોવિઝનલ આન્સર કી CUET 2022 ના પરિણામ પહેલા બહાર પાડવામાં આવશે. ઉમેદવારોને આન્સર કી સામે વાંધો ઉઠાવવાની તક પણ આપવામાં આવશે. તમામ વાંધાઓને ધ્યાનમાં લીધા બાદ અંતિમ આન્સર કી તૈયાર કરવામાં આવશે. પરીક્ષાનું પરિણામ અંતિમ આન્સર કી પર આધારિત હશે. CUET UG પરીક્ષા 31 ઓગસ્ટ, 2022 ના રોજ સમાપ્ત થઈ હતી જેના માટે આ અઠવાડિયે પ્રોવિઝનલ આન્સર કી રિલીઝ થવાની ધારણા છે. NTA સામાન્ય રીતે 7-10 દિવસમાં પરીક્ષાની આન્સર કી જાહેર કરે છે.

કેટલાક મીડિયા અહેવાલોમાં એવું કહેવામાં આવ્યું છે કે CUET UG આન્સર કી આવતીકાલે, 06 સપ્ટેમ્બર 2022 ના રોજ રિલીઝ થઈ શકે છે. જોકે NTA દ્વારા હજુ સુધી કોઈ પરિણામ કે જવાબની તારીખ જાહેર કરવામાં આવી નથી. CUET UG 2022 ની પરીક્ષા 12 લાખથી વધુ ઉમેદવારો માટે લેવામાં આવી હતી. 31 ઓગસ્ટની પરીક્ષા કેટલાક પરીક્ષા કેન્દ્રો પર રદ કરવામાં આવી હતી. અત્યાર સુધી પરીક્ષાની તારીખો અંગે કોઈ અપડેટ આપવામાં આવ્યું નથી.

Continue Reading

હેલ્થ

કોલકાતામાં પ્રથમ મંકી પોક્સ કેસ નોંધાયો? વિદ્યાર્થીને ફોલ્લીઓ અને અન્ય લક્ષણો સાથે દાખલ કરવામાં આવ્યો

Published

on

By

મંકીપોક્સ વાયરસ: નમૂનાને પુણેની નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ વાયરોલોજી (NIV) માં પરીક્ષણ માટે મોકલવામાં આવ્યો હતો કારણ કે તે મંકીપોક્સ હોવાની શંકા હતી. ટેસ્ટ રિપોર્ટ હજુ આવ્યો નથી. દર્દીને આઇસોલેશનમાં રાખવામાં આવેલ છે.

ડૉક્ટરોને શંકા છે કે કોલકાતાની ખાનગી હોસ્પિટલમાં દાખલ વિદ્યાર્થીને મંકી પોક્સ થઈ શકે છે. તે થોડા દિવસ પહેલા યુરોપના એક દેશમાંથી પરત ફર્યો હતો. પશ્ચિમ મિદનાપુરના યુવકને તેના શરીર પર ફોલ્લીઓ અને અન્ય લક્ષણો સાથે કોલકાતાની હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યો હતો. આ સેમ્પલ પુણેની નેશનલ ઈન્સ્ટીટ્યુટ ઓફ વાઈરોલોજી (NIV)ને પરીક્ષણ માટે મોકલવામાં આવ્યો હતો કારણ કે તે મંકી પોક્સ હોવાની શંકા હતી. ટેસ્ટ રિપોર્ટ હજુ આવ્યો નથી. દર્દીને આઇસોલેશનમાં રાખવામાં આવેલ છે. પશ્ચિમ બંગાળના આરોગ્ય વિભાગ દ્વારા તેના ઘરના લોકોને પણ એલર્ટ કરવામાં આવશે.

સૂત્રોના જણાવ્યા અનુસાર એક વ્યક્તિના સેમ્પલને ટેસ્ટિંગ માટે મોકલવામાં આવ્યા છે. કારણ કે વિદ્યાર્થી વિદેશથી પરત આવ્યો છે. આરોગ્ય વિભાગ કોઈ જોખમ લેવા માંગતું નથી. રાજ્યમાં આ પહેલીવાર બન્યું છે કે જ્યારે મંકી પોક્સની શંકાસ્પદ વ્યક્તિના નમૂના પરીક્ષણ માટે મોકલવામાં આવ્યા છે. તે વિદ્યાર્થીના લોહીના નમૂના મોકલવામાં આવ્યા છે. પોક્સ જેવા દેખાતા ફોલ્લીઓમાંથી લીધેલા પ્રવાહીના નમૂના પણ મોકલવામાં આવ્યા છે.

Continue Reading

હેલ્થ

દેશમાં કોરોનાના કહેર વચ્ચે વેક્સિનના 58 લાખથી વધુ ડોઝ થયા બેકાર

Published

on

By

દેશમાં કોરોનાની બીજી લહેર ઘાતક સાબિત થતી જોવા મળી રહી છે. કોરોનાનું સંક્રમણ ફેલાતુ રોકવા કેન્દ્ર સરકાર રાજ્ય સરકારો સાથે સતત સંપર્કમાં છે. તેમજ વધુમાં વધુ લોકોનો કોરોના ટેસ્ટ અને વેક્સિનેશન પર ભાર આપવામાં આવી રહ્યો છે. દેશમાં ચાલી રહેલ રસીકરણ અભિયાન વચ્ચે એક ચોંકાવનારા અહેવાલ પણ સામે આવ્યા છે.

દેશમાં કોરોનાની રસીના અલગ અલગ રાજ્યોમાં 58 લાખથી વધારે ડોઝ બેકાર થઈ ગયા છે. કેન્દ્ર સરકારે તેનો એક ડોઝ 150 રુપિયાના લેખે ખરીદ્યો હતો. આ હિસાબથી રસીકરણના 88 દિવસમાં સરકારને 87 કરોડથી વધારે નુકસાન થઈ ચૂક્યુ છે. રાજ્યોમાં રસીકરણના તાજા સમીક્ષા રિપોર્ટમાં આ ખુલાસો થયો છે. મહારાષ્ટ્રમાં અત્યાર સુધીમાં આપવામાં આવેલા 1.06 કરોડ ડોઝમાંથી 90 લાખનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે. જ્યારે 5 લાખથી વધારે ડોઝ ખરાબ થઈ ગયા છે.

રિપોર્ટ મુજબ કેરળ એકમાત્ર એવુ રાજ્ય છે જ્યાં એક પણ ડોઝ ખરાબ નથી થયો. કેન્દ્રીય સ્વાસ્થ્ય સચિવ રાજેશ ભૂષણે કહ્યું કે કેટલાક રાજ્યોમાં રસી બર્બાદ થવાનો દર હજું પણ 8 ટકા છે જે ચિંતાજનક છે. વેક્સિનના ડોઝ ખરાબ થવા પાછળનું કારણ એ છે કે કોવિશીલ્ડના એક વોયલમાં 10 લોકોના ડોઝ હોય છે. જ્યારે કોવાક્સિનના એક વોયલમાં 20 ડોઝ હોય છે. એક વાર વોયલ ખુલી જાય છે તો ચાર કલાક માટે અંદરના તમામ ડોઝ લગાવવા જરુરી છે. પરંતુ કેન્દ્ર પર જોવા મળી રહ્યુ છે કે એક એક વોયલમાં 4થી 5 ડોઝ ખરાબ થઈ રહ્યા છે.

Continue Reading
Uncategorized5 hours ago

Eight Seater Cars: ભારતમાં મળે છે આઠ સીટો વળી ત્રણ MPV, જાણો શું છે કિંમત અને કેવી છે ફીચર્સ

Uncategorized5 hours ago

ભારતીય અંડર-19 મહિલા ટીમે ધમાકેદાર પ્રદર્શન કર્યું, ન્યૂઝીલેન્ડને મોટા અંતરથી હરાવી ફાઇનલમાં જગ્યા બનાવી

Uncategorized5 hours ago

Khelo India Youth Games : પ્રથમ વખત વોટર સ્પોર્ટ્સમાં રમતવીરોએ બતાવશે પોતાનું કૌશલ્ય, MPના સાત શહેરોમાં યોજાશે રમતો

Budget 20236 hours ago

Union Budget 2023 : જીવન વીમા પૉલિસીમાં શું ફેરફાર થશે, સ્વાસ્થ્ય વીમા પ્રિમિયમ અંગે મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય શક્ય

Uncategorized7 hours ago

Traveling Tips :   ટ્રાવેલિંગ દરમિયાન ઉલ્ટીની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે અનુસરો આ ટિપ્સ

Uncategorized7 hours ago

સીએમ પટેલે વડોદરામાં ખુલો મુખ્યો 50મોં બાળ મેળો, G-20ની થીમના મંત્રને કેન્દ્રમાં રખાયો

Uncategorized7 hours ago

આ ફિલ્મોમાંથી આવે છે દેશની માટીની સુવાસ, દેશભક્તિની ભાવનાથી ભરાઈ જશે મન

Uncategorized7 hours ago

ગુજરાતમાં આગામી 3 દિવસમાં ઓછી થશે ઠંડી, રાજ્યના ભાગોમાં કમોસમી માવઠાની શક્યતા : હવામાન નિષ્ણાંત અંબાલાલ પટેલ

Uncategorized4 weeks ago

‘ભારત જોડો યાત્રા’ વચ્ચે કોંગ્રેસને મોટો ફટકો, એક સાથે 52 નેતાઓના રાજીનામા

નેશનલ4 weeks ago

સ્થાનિક સ્થળાંતર કામદારો અને વિદ્યાર્થીઓ માટે ચૂંટણી પંચ દ્વારા રિમોટ વોટિંગ મશીન પ્રોટોટાઇપ તૈયાર કરવામાં આવી છે

Uncategorized4 weeks ago

કોરોના મહામારીના 2 વર્ષ બાદ અમદાવાદમાં યોજાનારા ફ્લાવર શોમાં માસ્ક ફરજીયાત કરાયું, સેન્ટર પર 20થી વધુ ટિકિટ કાઉન્ટર કરાશે તૈયાર

ગુજરાત4 weeks ago

Xiaomi 5 જાન્યુઆરીએ ભારતમાં ‘સુપરનોટ’ Redmi Note 12 5G સીરીઝનું અનાવરણ કરશે…

Uncategorized4 weeks ago

ભૂલથી પણ આટલી મોટી ભૂલ ન કરો, નહીં તો પળવારમાં ખાલી થઈ જશે તમારું EPFO ​​ખાતું

Uncategorized4 weeks ago

બ્રહ્મોસ મિસાઈલના એડવાન્સ વર્ઝનનું સફળ પરીક્ષણ, 400 કિમીની રેન્જમાં નિશાનો મારવામાં સક્ષમ

Uncategorized4 weeks ago

નવા વર્ષની પાર્ટીમાં ગ્લેમપ લુક માટે ટ્રાઈ કરો આ આઉટફિટ, બધા કરશે તમારા વખાણ

Uncategorized4 weeks ago

પનીરથી લઈને કોફ્તા સુધી આખા વર્ષ દરમિયાન ગૂગલ પર ખૂબ જ સર્ચ કરવામાં આવી આ રેસિપી

Trending