તમે ઘણીવાર તમારી આસપાસ નાના બાળકોને અંગૂઠો ચૂસતા જોયા હશે. સામાન્ય રીતે માતા-પિતા તેને સામાન્ય માનીને અવગણના કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે બાળકનું આ વ્યસન તેની અંગત સ્વચ્છતા માટે મોટો ખતરો બની શકે છે. શું તમે જાણો છો અંગૂઠો ચૂસવાથી બાળકના દાંતમાં બેક્ટેરિયા ઝડપથી વધવા લાગે છે જે એસિડ પેદા કરીને દાંતને પોલા અને નબળા બનાવે છે. કેટલીકવાર આ એસિડ દાંતને સડો કરે છે અને દાંતમાં સડો અને પેટમાં ચેપનું કારણ પણ બને છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે પણ તમારા બાળકના અંગૂઠા ચૂસવાની લતમાંથી મુક્તિ મેળવવા માંગતા હો, તો ચાલો સૌથી પહેલા જાણીએ તેની પાછળનું કારણ અને તે પછી જાણીશું આ વ્યસનમાંથી મુક્તિ મેળવવા માટેની ટિપ્સ.
બાળકો શા માટે અંગૂઠો ચૂસે છે?
ભૂખ –
ક્યારેક બાળક ભૂખ્યા હોવા છતાં અંગૂઠો ચૂસવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં બાળકને હંમેશા સમયસર દૂધ અથવા ખોરાક આપો.
તણાવ-
તણાવ ફક્ત પુખ્ત વયના લોકો માટે જ નહીં, પણ બાળકો માટે પણ છે. આવી સ્થિતિમાં, વૃદ્ધ લોકો કાં તો વધુ ખાવાનું શરૂ કરે છે અથવા જ્યારે તેઓ તણાવ અનુભવે છે ત્યારે બિલકુલ ખાતા નથી. બરાબર એવું જ નાના બાળકો સાથે થાય છે, જ્યારે તેઓ ભૂખ્યા હોય છે, જો તેમની આસપાસ ખોરાક ઉપલબ્ધ ન હોય, તો તેઓ તેમનો અંગૂઠો ચૂસવા લાગે છે.
અસુરક્ષાની ભાવના
કેટલીકવાર બાળકો કલાકો સુધી તેમના માતાપિતાથી દૂર રહેવાને કારણે ઘરમાં અસુરક્ષિત અનુભવે છે અને તેમનો અંગૂઠો ચૂસવાનું શરૂ કરે છે.
બાળકના અંગૂઠા ચૂસવાના વ્યસનથી છુટકારો મેળવવા માટેની ટિપ્સ-
માતા-પિતા બાળક સાથે સમય વિતાવે છે-
બાળક જ્યારે એકલતા અનુભવે છે ત્યારે તેનો અંગૂઠો ચૂસવાનું શરૂ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, આ આદતથી છૂટકારો મેળવવા માટે, તમારે તેની સાથે વધુને વધુ સમય પસાર કરવો જોઈએ. જેથી તે કંટાળી ન જાય અને અંગૂઠો મોઢામાં નાખે.
થોડી વારમાં ખાવા માટે આપો-
નાના બાળકોને વારંવાર ભૂખ લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, તેમનું પેટ ભરેલું રાખવા માટે, તેમને દરેક સમયે ફળ, દૂધ અથવા ઓટમીલ ખાવા માટે કંઈક આપવું જોઈએ. જેથી જ્યારે તેનું પેટ ભરાઈ જાય, ત્યારે તે તેની ભૂખ સંતોષવા માટે તેના મોઢામાં અંગૂઠો ન નાખે.
લીમડો અને લીંબુ-
બાળકોના અંગૂઠા પર લીંબુનો રસ અથવા લીમડાની પેસ્ટ લગાવો. લીંબુની ખાટા અને લીમડાની કડવાશને લીધે બાળક પોતાનો અંગૂઠો મોંમાં લેવાનું બંધ કરી દેશે.
અંગૂઠા પર કાપડ બાંધો
બાળકનો અંગૂઠો ચૂસવાની આદતથી છૂટકારો મેળવવા માટે તમે તેના અંગૂઠા પર કપડું બાંધી શકો છો અથવા બજારમાં મળતા થમ્બ ગાર્ડનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.
