ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યા સતત વધી રહી છે. ડાયાબિટીસ થવાનું મુખ્ય કારણ વધુ પડતું વજન અને નબળી જીવનશૈલી છે. ડાયાબિટીસના 2 પ્રકાર છે. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસમાં, સ્વાદુપિંડ દ્વારા ઇન્સ્યુલિન બિલકુલ ઉત્પન્ન થતું નથી, જ્યારે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસમાં, સ્વાદુપિંડ દ્વારા ઓછી માત્રામાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન થાય છે. ડાયાબિટીસ ધરાવતા 90% લોકોને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ હોય છે.
જો તેના લક્ષણો સમયસર ઓળખી લેવામાં આવે તો તેની સારવાર ઝડપથી શરૂ કરી શકાય છે. એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે હાથોમાં ડાયાબિટીસના કેટલાક ચિહ્નો પણ જોવા મળે છે, જેના પરથી આ બીમારી જાણી શકાય છે. હાથ પર દેખાતા ડાયાબિટીસના લક્ષણો શું છે? હવે જાણો તેમના વિશે.
અભ્યાસમાં બહાર આવ્યું છે
વિલી ક્લિનિકલ હેલ્થકેર હબના અભ્યાસ અનુસાર, ડાયાબિટીસની ફરિયાદ કરનારા લોકોના હાથમાં પણ લક્ષણો જોવા મળે છે. જો કોઈ વ્યક્તિને ડાયાબિટીસ હોય તો તેના નખની આસપાસની ત્વચા લાલ થઈ જાય છે. આ સાથે, તમારે તમારા નખની નજીકની ત્વચા પર પણ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. જો તેમાં લોહી હોય. આજુબાજુ ફોલ્લાઓ આવી રહ્યા છે, તો પણ તે ડાયાબિટીસની નિશાની હોઈ શકે છે.
નખની આસપાસ પરિભ્રમણના અભાવને કારણે, નખ અન્ય પેશીઓની જેમ મૃત થઈ જાય છે. આ સાથે ડાયાબિટીસના દર્દીઓના અંગૂઠામાં પણ આવા જ લક્ષણો જોવા મળે છે. આનું કારણ એ છે કે આ રોગ ધરાવતા લોકો ઓન્કોમીકોસીસ તરીકે ઓળખાતા ફૂગના ચેપ માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. જો તમારી આ સ્થિતિ છે તો સંભવ છે કે તમારા નખ પીળા પડી જશે અને તૂટવા લાગશે. પરંતુ જો માત્ર હાથના નખમાં જ લક્ષણો દેખાતા હોય તો તે ડાયાબિટીસની નિશાની હોઈ શકે છે.
નેશનલ હેલ્થ સર્વિસ કહે છે કે જો તમે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસથી પીડિત છો, તો તમને રાત્રે વારંવાર પેશાબ કરવો પડશે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા શરીરમાં વધુ પડતી ખાંડ હોય છે અને તમારું લોહી કિડનીમાંથી બચવા માટે સખત મહેનત કરવાનું શરૂ કરે છે અને વધુ પેશાબ પસાર કરવાની ફરજ પડે છે.
બીજી તરફ, જો કોઈ વ્યક્તિને વધુ તરસ લાગે છે અને તમે વધુ પેશાબ કરી રહ્યા છો તો શરીર ડિહાઇડ્રેટ થઈ શકે છે. આના કારણે હંમેશા થાક રહેશે અને તે લો બ્લડ શુગરને કારણે પણ થઈ શકે છે. NHSનું કહેવું છે કે કેટલીક એવી બાબતો છે જે ડાયાબિટીસનું જોખમ વધારે છે. તેમાં 40 વર્ષથી વધુ ઉંમર અને વધુ વજન હોવાનો સમાવેશ થાય છે.
ખાનપાન પર ધ્યાન આપવું પડશે
યુનિવર્સિટી ઓફ માન્ચેસ્ટર દ્વારા કરવામાં આવેલ વિશ્લેષણ દર્શાવે છે કે ઈંગ્લેન્ડમાં 2018 અને 2019 વચ્ચે ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસ રોગમાં 7 ટકાનો ઘટાડો થયો હતો. ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેઓ શું ખાય છે તેના પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ કારણ કે તેમને તેમના ગ્લુકોઝના સ્તરને સામાન્ય શ્રેણીમાં રાખવાની જરૂર છે. નેશનલ હેલ્થ સર્વિસ મુજબ, લોહીમાં શર્કરાનું ખૂબ જ ઊંચું સ્તર ડાયાબિટીક કીટોએસિડોસિસ (ડીકેએ) જેવી જીવન માટે જોખમી પરિસ્થિતિઓ તરફ દોરી શકે છે, જે ડાયાબિટીક કોમા તરફ દોરી શકે છે.
