લાઈફ સ્ટાઇલ
દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા તમારા પગની માલિશ કરો, તમને મળશે આ અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય લાભો
શું તમે ક્યારેય રાત્રે સૂતા પહેલા પગની માલિશ કરી છે? જો નહીં, તો તમારે દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા તમારા પગની માલિશ કરવી જોઈએ અને થોડા…
જો તમે વધતા સ્થૂળતાથી પરેશાન છો, તો દરરોજ સવારે કરો આ કામ, થોડા દિવસોમાં ઝડપથી ઘટશે વજન
સ્થૂળતા આજે એક મોટી સમસ્યા છે, જે ફક્ત તમારા શારીરિક દેખાવને જ અસર કરતી નથી,…
દૂધમાં પલાળેલા આ ડ્રાયફ્રૂટને રોજ ખાઓ, તેનાથી તમને અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય લાભ થશે
દૂધ અને કિસમિસ, બંનેને આપણી દાદીમાના સમયથી સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન માનવામાં આવે છે. આયુર્વેદ અનુસાર,…
જો તમે વિટામિન ડીની ઉણપને દૂર કરવા માંગતા હો, તો ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર આ જ્યુસ પીવો
જો તમે સમયસર વિટામિન ડીની ઉણપથી છુટકારો મેળવશો નહીં, તો તમે ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો ભોગ…
કબજિયાતની સમસ્યા રાતોરાત દૂર થઈ જશે, સવારે ઉઠતાની સાથે જ પેટ સાફ થઈ જશે, સૂતા પહેલા કરો આ ઉપાયો
આપણે દરરોજ બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી વિશે વાત કરીએ છીએ, જેના કારણે જાણી જોઈને કે અજાણતાં અનેક…
Latest લાઈફ સ્ટાઇલ Gujarati News
દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા તમારા પગની માલિશ કરો, તમને મળશે આ અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય લાભો
શું તમે ક્યારેય રાત્રે સૂતા પહેલા પગની માલિશ કરી છે? જો નહીં,…
કેલ્શિયમની ઉણપથી શરીરમાં કઈ સમસ્યાઓ થઈ શકે છે?
આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, જો તમે શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપને સમયસર દૂર નહીં કરો,…
જો તમે વધતા સ્થૂળતાથી પરેશાન છો, તો દરરોજ સવારે કરો આ કામ, થોડા દિવસોમાં ઝડપથી ઘટશે વજન
સ્થૂળતા આજે એક મોટી સમસ્યા છે, જે ફક્ત તમારા શારીરિક દેખાવને જ…
દૂધમાં પલાળેલા આ ડ્રાયફ્રૂટને રોજ ખાઓ, તેનાથી તમને અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય લાભ થશે
દૂધ અને કિસમિસ, બંનેને આપણી દાદીમાના સમયથી સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન માનવામાં આવે…
જો તમે વિટામિન ડીની ઉણપને દૂર કરવા માંગતા હો, તો ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર આ જ્યુસ પીવો
જો તમે સમયસર વિટામિન ડીની ઉણપથી છુટકારો મેળવશો નહીં, તો તમે ઘણી…
કબજિયાતની સમસ્યા રાતોરાત દૂર થઈ જશે, સવારે ઉઠતાની સાથે જ પેટ સાફ થઈ જશે, સૂતા પહેલા કરો આ ઉપાયો
આપણે દરરોજ બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી વિશે વાત કરીએ છીએ, જેના કારણે જાણી જોઈને…
ઉનાળામાં આ વસ્તુઓમાંથી તમને ઘણું કોલેજન મળશે, તમે તેને તમારા આહારમાં આ રીતે સામેલ કરી શકો છો
ઉનાળાનો તડકો, પરસેવો અને ધૂળ ફક્ત શરીરને થાકતા નથી, પણ તમારી ત્વચા…
આ કારણે સ્ત્રીઓમાં હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધે છે, ડોક્ટરે કહ્યું આ ઉંમર સૌથી ખતરનાક છે
એક સમય સુધી, હૃદય સંબંધિત રોગોના કિસ્સાઓ ફક્ત પુરુષોમાં જ વધુ જોવા…
લીવર ડેમેજની મોટી ચેતવણી! શરીરમાં આ 4 લક્ષણો દેખાય તો સાવધાન રહો, તાત્કાલિક ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો
લીવર આપણા શરીરનું સૌથી મોટું અને મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. લીવર ડેમેજ થયાના…
દરરોજ આ રીતે ખજૂર ખાશો તો તમારી નસો શક્તિથી ભરાઈ જશે, દૂર કરશે નબળાઈ
છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં, લોકોની ખાવાની આદતોમાં ઘણો ફેરફાર થયો છે. હવે લોકો…