લાઈફ સ્ટાઇલ
ઉનાળાની ઋતુમાં સ્વાસ્થ્ય માટે કોનું સેવન કરવું વધુ સારું છે, દહીં કે પછી છાશ?
વધતી ગરમીથી બચવા માટે કેટલાક લોકો દહીંનું સેવન કરે છે તો કેટલાક લોકો છાશ પીવાનું પસંદ કરે છે. દહીં હોય કે છાશ, બંને વસ્તુઓમાં જોવા…
યુરિક એસિડની સમસ્યા પર હુમલો કરશે આ ઔષધિઓ, સાંધાના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે આ રીતે સેવન કરો
ખરાબ જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે લોકો યુરિક એસિડની સમસ્યાનો ભોગ બને છે. યુરિક…
આ પાંદડા 1 કલાકમાં ખાંડ ઘટાડે છે, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ આ છોડને ઘરે સરળતાથી વાવી શકે છે
છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યામાં ઝડપથી વધારો થયો છે. ખરાબ જીવનશૈલી આનું મુખ્ય કારણ…
બીટરૂટનો રસ કેટલા દિવસ પીવો જોઈએ? આ ડ્રીંક પીવાથી શરીર પર શું અસર પડે છે?
તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે બીટરૂટના રસમાં વિટામિન સી, આયર્ન અને એન્ટીઑકિસડન્ટ…
આ આદુનું પાણી એક અઠવાડિયા સુધી પીઓ, શરીર પર એવી અસર થશે કે તમે આશ્ચર્યચકિત થઈ જશો, આ રોગોમાં ફાયદો થશે
આદુ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જો તમે સવારે સારી આદુવાળી ચા…
Latest લાઈફ સ્ટાઇલ Gujarati News
સવારે ઉઠ્યા પછી પીઓ આ દેશી ચા, હૃદયની સમસ્યાઓ દૂર રહેશે
છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં, હૃદય રોગનું જોખમ ઝડપથી વધી રહ્યું છે. પહેલા મોટી…
ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં અસરકારક, ‘બાયોહેકિંગ’ ની કુદરતી પદ્ધતિ કઈ છે, જે આયુષ્ય 20 વર્ષ વધારી શકે છે?
આપણે બધા લાંબુ જીવન જીવવા માંગીએ છીએ. તાજેતરના એક અભ્યાસમાં દાવો કરવામાં…
સ્થૂળતા ઘટાડવા માટે તમારો આહાર કેવો હોવો જોઈએ? નિષ્ણાતો પાસે થી જાણો
આજના વ્યસ્ત જીવન અને ખોટી ખાવાની આદતોને કારણે, સ્થૂળતા એક સામાન્ય સમસ્યા…
વજન ઘટાડવા ઉપરાંત, આ સમસ્યાઓમાં ગ્રીન ટી પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે, જાણો દિવસમાં કેટલી પીવી જોઈએ?
ગ્રીન ટી પીવાથી માત્ર વજન ઓછું થતું નથી પરંતુ તેનાથી બીજા ઘણા…
મેથીનું પાણી કેટલા દિવસ પીવું જોઈએ, 1 મહિના સુધી પીવાથી કેટલા કિલો વજન ઘટશે અને કયા સમયે પીવું જોઈએ?
તમે મેથી અને તેના પાણીના ફાયદા વિશે સાંભળ્યું જ હશે. નાના પીળા…
કેળું ખાવાથી 1 મહિનામાં કેટલું વજન વધે છે? આ ફળ ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થશે
તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે કેળામાં વિટામિન એ, કાર્બોહાઇડ્રેટ,…
1 વાટકી દહીં અનેક ગંભીર રોગોનો નાશ કરે છે, જાણો તેનું સેવન કરવાનો શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ ક્યારે છે?
દહીંનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. દહીં સારી…
આ કાચું ફળ સુગરના દર્દીઓ માટે રામબાણ સાબિત થશે, આપશે જબરદસ્ત સ્વાસ્થ્ય લાભ
ખરાબ જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે, ડાયાબિટીસના કેસ વધી રહ્યા છે,…
ઘરમાં રાખેલા આ 3 મસાલા આપશે કબજિયાત, ગેસ અને એસિડિટીમાં તાત્કાલિક રાહત જાણો તેનું સેવન કેવી રીતે કરવું
ખાવા-પીવાની ખૂબ કાળજી રાખવા છતાં, ગેસ, એસિડિટી અને કબજિયાતથી બચવું મુશ્કેલ છે.…
પનીર કોણે ન ખાવું જોઈએ? તે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે
પનીરમાં જોવા મળતા બધા પોષક તત્વો તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક…