લાઈફ સ્ટાઇલ
શરીરમાં નબળી નસોનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં આ વિટામિનનો અભાવ છે, તે ચેતાતંત્ર પર ખરાબ અસર કરે છે.
ચેતાના વિવિધ રોગોને તબીબી ભાષામાં ન્યુરોપથી કહેવામાં આવે છે. આમાં શરીરના કેટલાક ભાગોની ચેતા નબળી પડી જાય છે અથવા તે સક્રિય રહેતી નથી. ક્યારેક આ…
લીમડાના પાન ચાવવાથી શરીર પર શું અસર થાય છે, આ દવા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થશે.
આપણી દાદીમાના સમયથી લીમડાના પાનને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો પણ માને…
શરીરમાં દેખાતા આ ચિહ્નો ડાયાબિટીસના લક્ષણો હોઈ શકે છે, તમે પરીક્ષણ કરાવ્યા વિના પણ તેને ઓળખી શકો છો
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ, જે હવે યુવાનોમાં પણ ઝડપથી વધી રહ્યો છે, તે ઘણીવાર તેના શરૂઆતના…
દૂધ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે, પરંતુ આ લોકોએ ભૂલથી પણ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
દૂધ કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન ડી અને અન્ય આવશ્યક પોષક તત્વોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તે આપણા…
સવારે ખાલી પેટે ગ્રીન ટી પીવી જોઈએ? આ પીણું પીવાનો યોગ્ય સમય જાણો
ગ્રીન ટી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર આ પીણું વજન…
Latest લાઈફ સ્ટાઇલ Gujarati News
આંતરરાષ્ટ્રીય તબીબી સંશોધકોનો દાવો છે કે જે અલ્ટ્રા પ્રોસેસ્ડ ફૂડ ખાય છે તમને 32 રોગો થવાની સંભાવના છે
અલ્ટ્રા-પ્રોસેસ્ડ ખોરાક ઘણી ઔદ્યોગિક પ્રક્રિયાઓમાંથી પસાર થાય છે અને તેમાં વારંવાર રંગો,…
ભેળસેળવાળો માવો તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, આ રીતે ઓળખો અસલી નકલી ખોયા.
તહેવારોની સિઝન શરૂ થતાંની સાથે જ દુકાનદારો વધુ નફો કમાવવા માટે ભેળસેળયુક્ત…
જો તમે ફિટ રહેવા માટે તમારા આહારમાં બ્રોકોલીનો સમાવેશ કરો, તો જાણો તેના ગેરફાયદા.
જો તમારે વજન ઓછું કરવું હોય અથવા ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઓછું કરવું…
જો તમે જીમમાં ગયા વગર ફિટ રહેવા ઈચ્છો છો તો રોજ ઘરે જ કરો આ 5 કસરતો.
આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં લોકો પાસે પોતાના માટે સમય નથી. ખોટી ખાનપાન અને…
ઘી કોફી સવાર માટે પરફેક્ટ છે, તેના ફાયદા જાણ્યા પછી તમે પણ તેને રોજ પીવાનું શરૂ કરી દેશો.
પ્રિય, તમારે સૌથી વધુ આરોગ્યપ્રદ ખોરાક લેવો જોઈએ. પોષક તત્વોથી ભરપૂર આહારથી…
ખાધા પછી તરત જ આ આદત છોડી દો, ટૂથપીક દાંતની સ્થિતિ બગાડી શકે છે.
કેટલાક લોકોને જમ્યા પછી તરત જ ટૂથપીકનો ઉપયોગ કરવાની આદત હોય છે.…
બાળકોને માનસિક રીતે મજબૂત બનાવવા માટે માતા-પિતાએ આ 6 બાબતો અપનાવવી જોઈએ
બાળકોને શારીરિક રીતે મજબૂત બનાવવાની સાથે તેમને માનસિક રીતે પણ મજબૂત બનાવવું…
ઓફિસમાં કામ કરતા ટાઈમ પર અનુભવો છો થાક, તો ‘પાવર નેપ’ વડે કરી શકો છો પોતાને રિચાર્જ
આજના વ્યસ્ત જીવનમાં આરામ મેળવવો ખૂબ જ મુશ્કેલ બની જાય છે. ઘણીવાર…
શું તમે તમારા ભોજનમાં નકલી હિંગ નાખો છો? જાણો તેનો ઉપયોગ કરવાની સાચી રીત
હીંગ મારા આહારનો અભિન્ન ભાગ છે અને હજુ પણ છે. દાળ, કઢી,…
આ પાનનો રસ રાખે છે યુરિક એસિડને નિયંત્રણમાં, દુખાવા અને સોજામાં રાહત મળે છે
જો લોહીમાં યુરિક એસિડનું પ્રમાણ વધી જાય તો તેનાથી કિડનીની બીમારી, હાર્ટ…