દર વર્ષે 1 ઓગસ્ટથી 7 ઓગસ્ટ સુધી વિશ્વભરમાં ‘વર્લ્ડ બ્રેસ્ટફીડિંગ વીક’ એટલે કે વિશ્વ સ્તનપાન સપ્તાહની ઉજવણી કરવામાં આવે છે. આ સપ્તાહ લોકોને સ્તનપાનના ફાયદા અને જરૂરિયાત વિશે જાગૃત કરવા માટે ઉજવવામાં આવે છે. દર વર્ષની જેમ આ વર્ષે પણ આ વિશેષ સપ્તાહની ઉજવણી માટે એક ખાસ થીમ રાખવામાં આવી છે, જેનો વિશેષ અર્થ છે. આ વર્ષની થીમ ‘ઇનેબલ બ્રેસ્ટફીડિંગ – મેકિંગ એ ડિફરન્સ ફોર વર્કિંગ વુમન’ છે. જેનો અર્થ છે- પ્રસૂતિ રજા પછી ઓફિસ જતી મહિલાઓ માટે તેમના કાર્યસ્થળ પર સ્તનપાનની વ્યવસ્થાની સુવિધા આપવાનો નિર્ણય લેવામાં આવ્યો છે. કારણ કે સ્તનપાન કરાવવાથી માતાના દૂધ દ્વારા બાળકને તમામ પોષક તત્વો તો મળે જ છે પરંતુ સ્તનપાન કરાવવાથી માતાનું સ્વાસ્થ્ય પણ સારું રહે છે. જ્યારે સ્તનપાન ન કરાવતા બાળકો સ્તનપાન કરાવતા બાળકો કરતા વધુ સંવેદનશીલ અને બીમાર હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, ચાલો જાણીએ કે સ્તનપાન કરાવવાથી માતા અને બાળક બંનેને શું અદ્ભુત ફાયદા થાય છે.
સ્તનપાન કરાવવાથી માતાને મળે છે આ ફાયદા-
ઘણી વાર, ઘણી માતાઓ જેઓ દૂધ પીવે છે તે એવા ભ્રમમાં હોય છે કે સ્તનપાન કરાવવાથી તેમના સ્તનોને નુકસાન થશે અથવા તેઓ ચરબીયુક્ત થઈ જશે, પરંતુ એવું બિલકુલ નથી. તેનાથી વિપરીત, સ્તનપાન કરાવવાથી, નવી બનેલી માતાનું સ્વાસ્થ્ય જળવાઈ રહે છે અને તેનું વજન પણ વધતું નથી. બાળકને ખવડાવતી માતાનું વજન વધવાને બદલે ઘટે છે. જ્યારે તમે તમારા બાળકને ખવડાવો છો, ત્યારે આ સમય દરમિયાન કેલરીની જરૂર પડે છે. આ રીતે શરીરમાંથી કેલરી ઓછી કરી શકાય છે.
સ્તનપાન એનિમિયાનું જોખમ ઘટાડે છે, જે રક્ત નુકશાનને કારણે થતો રોગ છે.
માતા અને બાળક વચ્ચે ભાવનાત્મક બંધન મજબૂત બને છે. બાળક તેની માતાને ખૂબ જ ઝડપથી ઓળખવાનું શરૂ કરે છે.
સ્તનપાન કરાવવાથી સ્ત્રીઓમાં બ્રેસ્ટ કેન્સર, ઓસ્ટીયોપોરોસીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હ્રદયના રોગો, અંડાશયના કેન્સર, મેદસ્વીતા, ડાયાબિટીસ, સંધિવા વગેરે જેવા અનેક ગંભીર રોગોનું જોખમ ઘણે અંશે ઘટે છે.
સ્તનપાન કરાવવાથી માતા સગર્ભાવસ્થા પછીની સમસ્યાઓમાંથી મુક્તિ મેળવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તણાવ અને રક્તસ્રાવ જેવી સમસ્યાઓને ઝડપથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
સ્તનપાન કરાવવાથી બાળકને મળે છે આ ફાયદા-
સ્તનપાન બાળકની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. જેના કારણે તે અનેક પ્રકારની બીમારીઓથી સુરક્ષિત રહે છે.
સ્તનપાન કરાવતા બાળકોના મગજનો વિકાસ ઝડપથી થાય છે.
માતાનું દૂધ બાળક માટે સુપાચ્ય હોય છે અને પેટની સમસ્યા થવાની શક્યતા રહેતી નથી.
સ્તનપાન અસ્થમા અને કાનના ચેપને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે કારણ કે માતાનું દૂધ બાળકના નાક અને ગળામાં રક્ષણાત્મક સ્તર બનાવે છે.
– જ્યારે બાળકને દૂધ પીવડાવવામાં આવે ત્યારે ચેપનું જોખમ સૌથી વધુ હોય છે, પરંતુ જ્યારે સ્તનપાન કરાવવામાં આવે ત્યારે ચેપનું જોખમ શૂન્ય જેટલું હોય છે. તેનાથી બાળકને કોઈપણ પ્રકારનું ઈન્ફેક્શન કે ઈન્ફેક્શન થવાનું જોખમ પણ ઘટી જાય છે.
