હેલ્થ
શરીરમાં નબળી નસોનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં આ વિટામિનનો અભાવ છે, તે ચેતાતંત્ર પર ખરાબ અસર કરે છે.
ચેતાના વિવિધ રોગોને તબીબી ભાષામાં ન્યુરોપથી કહેવામાં આવે છે. આમાં શરીરના કેટલાક ભાગોની ચેતા નબળી પડી જાય છે અથવા તે સક્રિય રહેતી નથી. ક્યારેક આ…
લીમડાના પાન ચાવવાથી શરીર પર શું અસર થાય છે, આ દવા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થશે.
આપણી દાદીમાના સમયથી લીમડાના પાનને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો પણ માને…
શરીરમાં દેખાતા આ ચિહ્નો ડાયાબિટીસના લક્ષણો હોઈ શકે છે, તમે પરીક્ષણ કરાવ્યા વિના પણ તેને ઓળખી શકો છો
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ, જે હવે યુવાનોમાં પણ ઝડપથી વધી રહ્યો છે, તે ઘણીવાર તેના શરૂઆતના…
દૂધ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે, પરંતુ આ લોકોએ ભૂલથી પણ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
દૂધ કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન ડી અને અન્ય આવશ્યક પોષક તત્વોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તે આપણા…
સવારે ખાલી પેટે ગ્રીન ટી પીવી જોઈએ? આ પીણું પીવાનો યોગ્ય સમય જાણો
ગ્રીન ટી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર આ પીણું વજન…
Latest હેલ્થ Gujarati News
વજન ઘટાડવામાં ધીમી ચયાપચય અવરોધ બની જાય છે, જાણો તેને ઝડપથી કેવી રીતે વધારવું?
જો તમે વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો અને સફળ થઈ શકતા…
વિટામિન-B12 ની ઉણપનું આ લક્ષણ ફક્ત રાત્રે જ દેખાય છે, આ 5 ખોરાક દેખાતાની સાથે જ ખાવાનું શરૂ કરો
વિટામિન-બી12 ની ઉણપ એ કોઈ સામાન્ય સમસ્યા નથી. તેને અવગણવાથી શરીર રોગોનું…
વજન ઘટાડવા અને પાચન સુધારવા માટે વધુ પડતા અજમાનું સેવન ન કરો, તેનાથી આ આડઅસરો થઈ શકે છે
ભારતીય રસોડામાં એક સામાન્ય મસાલા, અજમાનો ઉપયોગ ઘણીવાર વજન ઘટાડવા અને પાચન…
કાનનો મેલ કાઢવાની સરળ રીત, પીળો કચરો ઓગળીને મિનિટોમાં બહાર આવી જશે
ચોમાસામાં લોકોને કાનમાં દુખાવો, સાંભળવામાં તકલીફ, કાનમાં ખંજવાળ અને કાનમાં સીટી વગાડવા…
કાચું લસણ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે, જાણો તેનું સેવન કરવાની સાચી રીત
કાચા લસણની મદદથી, ફક્ત ખોરાકનો સ્વાદ જ નહીં, પણ તમારા સ્વાસ્થ્યમાં પણ…
ડુંગળીમાં કયું વિટામિન જોવા મળે છે? જાણો તેને રોજ ખાવાથી શરીર પર શું અસર પડે છે?
આપણે બધા શાકભાજી રાંધવામાં દરરોજ ડુંગળીનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. મોટાભાગના ઘરોમાં ડુંગળી…
જો તમે હાઈ બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માંગતા હો, તો આ રામબાણ ઉપચાર અપનાવો
ખરાબ જીવનશૈલી, બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજના અને તણાવ જેવા ઘણા પરિબળો હાઈ બ્લડ…
તમારા આખા શરીરને ફિટ રાખવા માટે દરરોજ આ યોગ આસનનો અભ્યાસ કરો
દર વર્ષે 21 જૂને આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસે,…
જો તમને દાંતનો દુખાવો ખૂબ થાય છે, તો આ સરળ ઉપાય કરો, થોડીવારમાં જ રાહત મળશે
જ્યારે પણ દાંતનો દુખાવો થાય છે, ત્યારે બોલવામાં, ખાવાનું ચાવવામાં અને સૂવામાં…
બીટ માત્ર ફાયદાકારક જ નહીં પણ નુકસાન પણ પહોંચાડી શકે છે, તેનું વધુ પડતું સેવન ટાળો
જો બીટનું સેવન યોગ્ય માત્રામાં અને યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે તો તેની…