હેલ્થ
શરીરમાં નબળી નસોનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં આ વિટામિનનો અભાવ છે, તે ચેતાતંત્ર પર ખરાબ અસર કરે છે.
ચેતાના વિવિધ રોગોને તબીબી ભાષામાં ન્યુરોપથી કહેવામાં આવે છે. આમાં શરીરના કેટલાક ભાગોની ચેતા નબળી પડી જાય છે અથવા તે સક્રિય રહેતી નથી. ક્યારેક આ…
લીમડાના પાન ચાવવાથી શરીર પર શું અસર થાય છે, આ દવા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થશે.
આપણી દાદીમાના સમયથી લીમડાના પાનને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો પણ માને…
શરીરમાં દેખાતા આ ચિહ્નો ડાયાબિટીસના લક્ષણો હોઈ શકે છે, તમે પરીક્ષણ કરાવ્યા વિના પણ તેને ઓળખી શકો છો
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ, જે હવે યુવાનોમાં પણ ઝડપથી વધી રહ્યો છે, તે ઘણીવાર તેના શરૂઆતના…
દૂધ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે, પરંતુ આ લોકોએ ભૂલથી પણ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
દૂધ કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન ડી અને અન્ય આવશ્યક પોષક તત્વોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તે આપણા…
સવારે ખાલી પેટે ગ્રીન ટી પીવી જોઈએ? આ પીણું પીવાનો યોગ્ય સમય જાણો
ગ્રીન ટી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર આ પીણું વજન…
Latest હેલ્થ Gujarati News
શિયાળામાં કુલ્ફા સાગ બનાવશે તમને સ્વસ્થ, જાણો શિયાળાના આહારમાં તેનો સમાવેશ કરવાના ફાયદા.
ઠંડી ઉપરાંત શિયાળાની ઋતુ ખોરાક માટે પણ જાણીતી છે. આ ઋતુમાં અનેક…
ઘણી સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં ફાયદાકારક છે મધ અને લસણ, જાણો તેને કેવી રીતે ખાવું
મધ અને લસણ ઘણી સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં ફાયદાકારક છે, જાણો તેને કેવી…
શિયાળામાં વજન ઓછું કરવા માંગો છો, તો તમારા આહારમાં આ રીતે ક્વિનોઆનો સમાવેશ કરો.
ક્વિનોઆ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં…
શિયાળાની ઋતુમાં 5 સુપરફૂડ તમને ફ્લૂ અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસથી દૂર રાખશે
જેમ જેમ શિયાળાની ઋતુ નજીક આવે છે તેમ તેમ ઉધરસ, શરદી અને…
જો તમે ઓફિસથી આવ્યા પછી તણાવ દૂર કરવા માંગો છો, તો આ ટિપ્સ તમને મદદ કરી શકે છે.
અમે ઓફિસમાં ઘણો સમય વિતાવીએ છીએ, જે ખૂબ જ વ્યસ્ત અને તણાવપૂર્ણ…
સવારે ઉઠતાની સાથે જ ગળામાં અનુભવો છો દુ:ખાવો, તો અજમાવો આ ઘરેલું ઉપચાર, તરત જ મળશે રાહત
ઉત્તર ભારતમાં તીવ્ર ઠંડી શરૂ થઈ ગઈ છે. આ સિઝનમાં લોકો વારંવાર…
બાળકો ઝડપથી ઈન્ફલ્યુએન્ઝાના શિકાર બને છે, આ ટિપ્સની મદદથી તેમની ખાસ કાળજી લો
આ વર્ષ જેમ જેમ પસાર થઈ રહ્યું છે તેમ તેમ ઠંડીનું જોર…
શું શિયાળામાં પણ દહીં ખાઈ શકાય? જાણો શું કહે છે નિષ્ણાતો
શિયાળાના આગમનની સાથે જ લોકો તેમની જીવનશૈલીમાં ઘણા ફેરફારો કરવા લાગે છે.…
માત્ર જ્ઞાનમાં વધારો જ નથી કરતા પુસ્તકો પરંતુ તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે રીડિંગ
પુસ્તકો માત્ર જ્ઞાનમાં વધારો જ નથી કરતા પરંતુ વાંચન તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય…
ગુણોનો ભંડાર છે હીંગનું પાણી, પાચનક્રિયા સુધારવાની સાથે બ્લડ સુગરને પણ કરે છે નિયંત્રિત
ભારતીય રસોડામાં ઘણા મસાલા અને જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે માત્ર…