હેલ્થ
શરીરમાં નબળી નસોનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં આ વિટામિનનો અભાવ છે, તે ચેતાતંત્ર પર ખરાબ અસર કરે છે.
ચેતાના વિવિધ રોગોને તબીબી ભાષામાં ન્યુરોપથી કહેવામાં આવે છે. આમાં શરીરના કેટલાક ભાગોની ચેતા નબળી પડી જાય છે અથવા તે સક્રિય રહેતી નથી. ક્યારેક આ…
લીમડાના પાન ચાવવાથી શરીર પર શું અસર થાય છે, આ દવા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થશે.
આપણી દાદીમાના સમયથી લીમડાના પાનને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો પણ માને…
શરીરમાં દેખાતા આ ચિહ્નો ડાયાબિટીસના લક્ષણો હોઈ શકે છે, તમે પરીક્ષણ કરાવ્યા વિના પણ તેને ઓળખી શકો છો
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ, જે હવે યુવાનોમાં પણ ઝડપથી વધી રહ્યો છે, તે ઘણીવાર તેના શરૂઆતના…
દૂધ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે, પરંતુ આ લોકોએ ભૂલથી પણ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
દૂધ કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન ડી અને અન્ય આવશ્યક પોષક તત્વોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તે આપણા…
સવારે ખાલી પેટે ગ્રીન ટી પીવી જોઈએ? આ પીણું પીવાનો યોગ્ય સમય જાણો
ગ્રીન ટી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર આ પીણું વજન…
Latest હેલ્થ Gujarati News
વહેલી સવારે હુંફાળા પાણીમાં લીંબુનો રસ મિક્સ કરો, દરરોજ પીવાથી મળશે આ અદ્ભુત ફાયદા
આપણી દાદીમાના સમયથી, લીંબુ પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન માનવામાં આવે છે. જો…
જો ગેસ અને એસિડિટીને કારણે તમારા પેટનું સ્વાસ્થ્ય બગડી રહ્યું છે, તો પોષક તત્વોથી ભરપૂર આ બીજ ખાઓ.
જો તમે તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યને મજબૂત બનાવવા માંગતા હો, તો તમારે તમારા…
ઉનાળામાં તમારા આહારમાં આ પીણાંનો સમાવેશ કરો, હાઇડ્રેશનની સાથે શરીર ડિટોક્સ પણ થશે
જ્યારે તમે હાઇડ્રેટેડ રહેવા અને સ્વસ્થ રહેવાના રસ્તાઓ શોધી રહ્યા હોવ, ત્યારે…
લીલી ચામાં લીંબુ ભેળવીને પીવો, શરીરને મળશે ઘણા અદ્ભુત ફાયદા
સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો દૂધવાળી ચાને બદલે ગ્રીન ટી પીવાની ભલામણ કરે છે. ગ્રીન…
આ 5 વસ્તુઓ મહિલાઓ માટે સુપરફૂડ છે, તે લાંબા સમય સુધી ફિટ, યુવાન અને સ્વસ્થ રહેશે
આ ભાગદોડભર્યા જીવનમાં લોકો પાસે પોતાના સ્વાસ્થ્ય માટે સમય નથી. ખાસ કરીને…
થાઇરોઇડ વધવાનું મુખ્ય કારણ શું છે, શરીરના કયા ભાગોમાં દુખાવો થાય છે, જાણો તેને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું?
થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ શરીરના કોષોને ઊર્જાનો ઉપયોગ કરવામાં, હૃદયના ધબકારાને નિયંત્રિત કરવામાં અને…
આ કારણોસર, ભારે ગરમીમાં લીચી ચોક્કસ ખાઓ, શરીર હાઇડ્રેટેડ રહેશે અને સ્વાસ્થ્યને મળશે ઘણા મોટા ફાયદા
ઉનાળાની ઋતુમાં કેરી ઉપરાંત લીચીનું પણ ઘણું વેચાણ થાય છે. આ રસદાર…
એન્ઝાયટી દૂર કરવા માટે દરરોજ કરો આ 5 યોગાસન, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ દૂર થશે, મન શાંત થશે
એન્ઝાયટી એટલે ચિંતા, ભય અને ગભરાટની લાગણી. આ કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં કોઈપણ વ્યક્તિ…
જાણો કયા લોકોએ કોળું ન ખાવું જોઈએ, તેનાથી ગંભીર નુકસાન થઈ શકે છે.
કોળામાં વિટામિન A ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તે સ્વસ્થ ત્વચા, હાડકાં અને…
આ કારણોસર, હાઈ બીપીના દર્દીઓએ નાળિયેર પાણી પીવું જ જોઈએ, ફક્ત જાણો ક્યારે તેનું સેવન કરવું જોઈએ?
હાઈ બીપી માટે નાળિયેર પાણી: જેમ જેમ આપણે ધીમે ધીમે ઉનાળા તરફ…