લાઈફ સ્ટાઇલ
શરીરમાં નબળી નસોનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં આ વિટામિનનો અભાવ છે, તે ચેતાતંત્ર પર ખરાબ અસર કરે છે.
ચેતાના વિવિધ રોગોને તબીબી ભાષામાં ન્યુરોપથી કહેવામાં આવે છે. આમાં શરીરના કેટલાક ભાગોની ચેતા નબળી પડી જાય છે અથવા તે સક્રિય રહેતી નથી. ક્યારેક આ…
લીમડાના પાન ચાવવાથી શરીર પર શું અસર થાય છે, આ દવા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થશે.
આપણી દાદીમાના સમયથી લીમડાના પાનને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો પણ માને…
શરીરમાં દેખાતા આ ચિહ્નો ડાયાબિટીસના લક્ષણો હોઈ શકે છે, તમે પરીક્ષણ કરાવ્યા વિના પણ તેને ઓળખી શકો છો
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ, જે હવે યુવાનોમાં પણ ઝડપથી વધી રહ્યો છે, તે ઘણીવાર તેના શરૂઆતના…
દૂધ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે, પરંતુ આ લોકોએ ભૂલથી પણ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
દૂધ કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન ડી અને અન્ય આવશ્યક પોષક તત્વોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તે આપણા…
સવારે ખાલી પેટે ગ્રીન ટી પીવી જોઈએ? આ પીણું પીવાનો યોગ્ય સમય જાણો
ગ્રીન ટી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર આ પીણું વજન…
Latest લાઈફ સ્ટાઇલ Gujarati News
તંદુરસ્ત ગર્ભાવસ્થા માટે તમારા દૈનિક આહારમાં આ 8 વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો
કહેવાય છે કે મા બનવું એ આ દુનિયાની સૌથી સુંદર લાગણી છે.…
Superfoods for Diabetes: આ સુપરફૂડ્સ ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં અસરકારક છે, જુઓ યાદી
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે તેમના બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રણમાં રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ…
કિશોરવયના બાળકોના માનસિક સ્વાસ્થ્યને બગાડે છે માતા-પિતા દ્વારા કહેવામાં આવેલી આ વાતો
માતાપિતાના સ્વભાવ અને ઉછેરની સંપૂર્ણ અસર બાળક પર પડે છે. તેથી જ…
ચીકૂનું વધુ પડતું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક થઈ શકે છે, જાણો
તંદુરસ્ત રહેવા માટે દરેકને તેમના આહારમાં ફળોનો સમાવેશ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે…
જો તમે તમારા બાળકોમાં રામ અને સીતાના ગુણ ઇચ્છતા હોવ તો રામાયણ સાથે જોડાયેલા આ નામ રાખો
હિન્દુ ધર્મમાં રામાયણનું વિશેષ સ્થાન છે. આ મહાન ગ્રંથમાં જ્યારે ભગવાન શ્રી…
BPને કંટ્રોલમાં રાખવાનો જોરદાર નુસખો, સાથે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ પણ થશે દૂર, રોજ પીવોનું રાખો સસ્તું અને સારું આ ડ્રિંક
હાલની સ્થિતિએ બિમારીઓ દિવસેને દિવસે વધી રહી છે. એમાં પણ ડાયાબિટીસ અને બ્લડ પ્રેશરની…
શિયાળામાં મોટાપાને નિયંત્રિત કરવા માટે આ ટિપ્સને અનુસરો, જુઓ વિડીયોમાં
શિયાળાની ઋતુમાં લોકો વારંવાર ફરિયાદ કરતા હોય છે કે તેમનું વજન સતત…
40+ ઉંમર થઈ ગઈ છે? હા…, તો આ 5 ફૂડ્સ ખાવાનું ઓછું કરી દો, નહીતર મોટી તકલીફમાં મૂકાશો!
વધતી ઉંમર સાથે શરીરમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. ઘણીવાર આ…
મેગ્નેશિયમની ઉણપથી શરીરમાં કઈ સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે, શા માટે હેલ્ધી રહેવા જરૂરી છે મેગ્નેશિયમ?
આપણે સૌ બાળપણથી સાંભળતા અને વાંચતા આવ્યા છીએ કે શરીરના સર્વાંગી વિકાસ…
સુપરફૂડ તરીકે જાણીતો છે ખજૂર, આ કારણોથી તને કરો તમારા શિયાળાના ડાયટમાં સામેલ મળશે ગજબ ફાયદા
શિયાળાની ઋતુ આપણી જીવનશૈલીમાં ઘણા બદલાવ લાવે છે. આ સિઝનમાં સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન…