લાઈફ સ્ટાઇલ
શરીરમાં નબળી નસોનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં આ વિટામિનનો અભાવ છે, તે ચેતાતંત્ર પર ખરાબ અસર કરે છે.
ચેતાના વિવિધ રોગોને તબીબી ભાષામાં ન્યુરોપથી કહેવામાં આવે છે. આમાં શરીરના કેટલાક ભાગોની ચેતા નબળી પડી જાય છે અથવા તે સક્રિય રહેતી નથી. ક્યારેક આ…
લીમડાના પાન ચાવવાથી શરીર પર શું અસર થાય છે, આ દવા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થશે.
આપણી દાદીમાના સમયથી લીમડાના પાનને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો પણ માને…
શરીરમાં દેખાતા આ ચિહ્નો ડાયાબિટીસના લક્ષણો હોઈ શકે છે, તમે પરીક્ષણ કરાવ્યા વિના પણ તેને ઓળખી શકો છો
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ, જે હવે યુવાનોમાં પણ ઝડપથી વધી રહ્યો છે, તે ઘણીવાર તેના શરૂઆતના…
દૂધ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે, પરંતુ આ લોકોએ ભૂલથી પણ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
દૂધ કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન ડી અને અન્ય આવશ્યક પોષક તત્વોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તે આપણા…
સવારે ખાલી પેટે ગ્રીન ટી પીવી જોઈએ? આ પીણું પીવાનો યોગ્ય સમય જાણો
ગ્રીન ટી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર આ પીણું વજન…
Latest લાઈફ સ્ટાઇલ Gujarati News
ખોટા સમયે ખાવાથી વધે છે ચરબી, જાણો યોગ્ય સમય અને ગેપ
જો તમે વજન કે પેટની ચરબી ઘટાડવા ઈચ્છો છો તો તમારે ઘણી…
ડાયાબિટીસના દર્દીઓના આહારમાં સમાવેશ કરો આ 5 આયુર્વેદિક વસ્તુઓનો, બ્લડ સુગર રહેશે કંટ્રોલમાં
આજકાલ બદલાતી જીવનશૈલી અને ખાવા-પીવાની ખોટી આદતોને કારણે ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યા વધી…
Pre-workout Meal Tips: વર્કઆઉટ પહેલા ખાઓ આ 6 પ્રકારના ખોરાક, તો રહેશે એનર્જી!
જો તમે ફિટ રહેવા માટે વર્કઆઉટ કરો છો, તો તમારા આહારનું પણ…
જો તમે એક મહિના માટે ચા અને કોફી છોડી દો તો શું થશે? જાણો
વિશ્વભરના અબજો લોકો માટે, જ્યાં સુધી તેઓ એક કપ ચા કે કોફી…
આ 7 ફૂડ્સ ખાવાથી વધી શકે છે પેટની ચરબી, તરત બનાવી લો તેનાથી દુરી
પેટની ચરબી અનેક રોગોનું મૂળ હોઈ શકે છે. પેટની ચરબી ડાયાબિટીસ, હાઈ…
તમારા બાળકો ડ્રાય ફ્રુટ્સ ખાવા નથી માંગતા? આમ ખવડાવશો તો ના નહિ પડે
દરેક માતા-પિતા બાળકોના સ્વાસ્થ્ય વિશે ચિંતિત હોય છે. માતા-પિતા ઈચ્છે છે કે…
બાળકોને રાખવા માંગતા હોવ બીમારીઓથી દૂર તો ટિફિનમાં ન આપો આ વસ્તુઓ
બાળકો જિદ્દી હશે, પરંતુ જો તમે તેમની જીદ સ્વીકારીને ટિફિનમાં ચિપ્સ, મેગી,…
બાળકોને તરત જ આ વસ્તુઓ ખવડાવવાનું બંધ કરો, નહીં તો થશે કિડનીમાં પથરી!
એન્ટિબાયોટિક્સ, અલ્ટ્રા પ્રોસેસ્ડ ફૂડ અને ગરમ તાપમાનના કારણે કિશોરો અને બાળકોમાં કિડનીમાં…
બ્લડ શુગર કંટ્રોલ કરવાથી લઈને વજન ઘટાડવા સુધી, જાણો કાળી હળદરના ફાયદા
ભારતીય રસોડામાં હાજર મસાલા ભોજનનો સ્વાદ વધારે છે અને સ્વાસ્થ્યને સારું રાખવામાં…
મોટા સપના પૂરા કરવા માટે આ રીતે ફોકસ વધારો, મળશે તમને સફળતા
દરેક વ્યક્તિ પોતાની જીવનશૈલી સુધારવા માટે ઘણા સપના જુએ છે. આ સપનાઓને…