લાઈફ સ્ટાઇલ
વિટામીન અને પ્રોટીન સપ્લીમેન્ટ લેનારાઓએ સાવધાન રહેવું, તે કિડની માટે છે ખતરનાક, જાણો શું છે ગેરફાયદા
આજકાલ મોટાભાગની ભેળસેળ ખાવા-પીવામાં થઈ રહી છે. નબળા આહારને કારણે, શરીરને યોગ્ય માત્રામાં પોષક તત્વો મળતા નથી, જેના કારણે લોકોને પૂરક ખોરાકનો આશરો લેવો પડે…
આ ખાદ્ય પદાર્થો હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધારી શકે છે, જો તમે તેનું સેવન કરો છો તો સાવધાન રહો
ખરાબ જીવનશૈલી, વધુ પડતો તણાવ અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે હાર્ટ એટેકના કેસ વધી રહ્યા…
યુરિક એસિડની સમસ્યા પર હુમલો કરશે આ ઔષધિઓ, સાંધાના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે આ રીતે સેવન કરો
ખરાબ જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે લોકો યુરિક એસિડની સમસ્યાનો ભોગ બને છે. યુરિક…
આ પાંદડા 1 કલાકમાં ખાંડ ઘટાડે છે, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ આ છોડને ઘરે સરળતાથી વાવી શકે છે
છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યામાં ઝડપથી વધારો થયો છે. ખરાબ જીવનશૈલી આનું મુખ્ય કારણ…
બીટરૂટનો રસ કેટલા દિવસ પીવો જોઈએ? આ ડ્રીંક પીવાથી શરીર પર શું અસર પડે છે?
તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે બીટરૂટના રસમાં વિટામિન સી, આયર્ન અને એન્ટીઑકિસડન્ટ…
Latest લાઈફ સ્ટાઇલ Gujarati News
ડુંગળીનો રસ છે ખુબ જ ઉપયોગી સ્થૂળતાને નિયંત્રિત કરવામાં, જાણો ક્યારે અને કેવી રીતે કરશો તેનું સેવન
દેશ અને દુનિયામાં વધતી જતી સ્થૂળતા એક મહામારી તરીકે ઉભરી આવી છે.…
કોલેસ્ટ્રોલ વધવાથી શરીરમાં દેખાવા લાગે છે આવ ગંભીર સંકેતો, જાણો તેનું સામાન્ય સ્તર શું છે
આજકાલ, લોકો ખૂબ જ નાની ઉંમરે હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનો શિકાર બની…
વધેલા વજનથી છુટકારો મેળવવા ડાયટમાં ઉમેરો પ્રોટીન અને ફાઇબરથી ભરપૂર આ સલાડ, છુ મંતર થઇ જશે ચરબી
આજકાલ મોટાભાગના લોકો વધતા વજનને કારણે ચિંતિત છે. લોકો વજન ઘટાડવા માટે…
કયું અનાજ સ્વાસ્થ્ય માટે વધુ ફાયદાકારક છે ? રાગી, જુવાર કે બાજરી, જાણો નિષ્ણાતો પાસેથી
રાગી, જુવાર અને બાજરી – આ ત્રણેય બાજરી છે અને સ્વાસ્થ્ય માટે…
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ રોજ સવારે કરવું જોઈએ આ બીજોનું સેવન, બ્લડ સુગર આવી જશે ફટાફટ નિયંત્રણમાં
ડાયાબિટીસમાં, ખાંડનું ચયાપચય ખોરવાઈ જાય છે અને શરીર ખાંડને પચાવવાને બદલે તેને…
આ મસાલો યુરિક એસિડને કંટ્રોલ કરી સાંધામાં ફસાયેલ પ્યુરિનને બહાર ફેંકી કાઢે છે, જાણો કેવી રીતે કરવું સેવન
તમે જે ખાઓ છો તેમાંથી યુરિક એસિડ બને છે. મોટાભાગના યુરિક એસિડ…
શું તમે જાણો છો યોગાલેટ્સ વિશે? જેનો વધી રહ્યો છે સેલેબ્સ ક્રેઝ અને ફિટનેસ ઇન્ડસ્ટ્રીમાં પણ બની રહ્યું છે ફેમસ
છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં, લોકોમાં ફિટનેસ માટે જબરદસ્ત ક્રેઝ જોવા મળ્યો છે. જે…
એક મહિનો નહિ આરોગો મીઠી વસ્તુઓ તો કેટલું ઓછું થઇ જશે તમારું વજન, શું દેખાશે શરીર પર અસર; જાણો નિષ્ણાત પાસેથી
મીઠા પીણાંથી લઈને મીઠાઈઓ સુધી, આપણે નિયમિતપણે આપણા આહારમાં તેનો ઉપયોગ કરીએ…
શું વધુ પડતી ભૂખ લાગવી એ એક રોગ છે? જાણો કેમ જમ્યા પછી વધુ ખાવાનું મન થાય છે?
કહેવાય છે કે જેટલી ઊંઘ અને આહાર વધારશો, તેટલું જ તે વધશે.…
યુરિક એસિડના દર્દીઓએ સવારે ખાલી પેટ આ શાકભાજીનો રસ પીવો જોઈએ, પ્યુરિનના કણો બહાર નીકળી જશે
જીવનશૈલી સંબંધિત રોગોમાં યુરિક એસિડની સમસ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. ખોરાકમાં વધુ…