સામાન્ય રીતે, ઘરમાં હોય કે બહાર, મોટાભાગના લોકો માટે મચ્છરો મુશ્કેલીનું કારણ બને છે. પરંતુ આ સમસ્યા અને વરસાદની સિઝનમાં મચ્છરોની સંખ્યા બંને વધી જાય છે. આ એ સિઝન છે જ્યારે મચ્છર કરડવાથી થતા રોગો, મેલેરિયા, ડેન્ગ્યુ, ચિકનગુનિયા, પીળો તાવ લોકોને સૌથી વધુ પરેશાન કરે છે. જો આ પ્રકારના તાવના લક્ષણોને ઓળખીને સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો વ્યક્તિના જીવને પણ જોખમ થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, આયુર્વેદ વ્યક્તિની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરીને આ રોગોથી દૂર રહેવા માટે ગિલોય લેવાની સલાહ આપે છે. આયુર્વેદમાં ગિલોયને અમૃતની જેમ ઉપયોગી ગણાવ્યું છે.
ગિલોયમાં હાજર પોષક તત્વો-
ગિલોયમાં બળતરા વિરોધી, એન્ટિ-ઓક્સિડન્ટ, એન્ટિ-વાયરલ, એન્ટિ-બાયોટિક, એન્ટિ-એજિંગ, એન્ટિ-ડાયાબિટીક અને એન્ટિ-કેન્સર ગુણધર્મો છે. આટલું જ નહીં, લાંબા સમયથી ચાલતા તાવને મટાડવામાં ગિલોય ખૂબ જ અસરકારક માનવામાં આવે છે. તે ડેન્ગ્યુ, સ્વાઈન ફ્લૂ અને મેલેરિયા જેવા જીવલેણ રોગોના ઈલાજ માટે દવાની જેમ કામ કરે છે. શરીરમાં બ્લડ પ્લેટલેટ્સ અને લાલ રક્તકણોની સંખ્યામાં વધારો કરીને, તેનું નિયમિત સેવન મેલેરિયા, ડેન્ગ્યુ, ચિકનગુનિયા જેવા તાવને રોકવામાં મદદ કરે છે.
આયુર્વેદ અનુસાર ગિલોયનું સેવન કેવી રીતે કરવું?
આયુર્વેદ અનુસાર ગિલોયના પાનની સાથે તેની ડાળને આખી રાત પાણીમાં પલાળી રાખો. આ પછી, ગિલોયના આ પાણીને સવારે ગિલોયના પાંદડા અને દાંડી સાથે ત્યાં સુધી ઉકાળો જ્યાં સુધી તે આધાર ન બની જાય. આ ઉકાળેલા પાણીને ગાળીને પી લો.
જો તમારી પાસે ગિલોયના પાન નથી, તો તમે તેનો પાવડર પણ વાપરી શકો છો. તેના માટે 1 ચમચી ગિલોય પાવડરને હુંફાળા પાણી અને મધમાં મિક્સ કરીને સવારે ખાલી પેટ પીવો.
સલાહ-
સામાન્ય રીતે, Giloy નું સેવન કરવાની કોઈ ચોક્કસ આડઅસર નથી, તેમ છતાં, સગર્ભા સ્ત્રીઓએ અથવા જો તમને કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા હોય, તો તેનું સેવન કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
The post ડેન્ગ્યુ-મેલેરિયા તાવમાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે ગિલોયનું સેવન, આયુર્વેદ અનુસાર આ રીતે ખાવાથી થશે ફાયદો appeared first on The Squirrel.
