હેલ્થ
ઉનાળામાં પલાળેલી કિસમિસ ખાવાથી શું થાય છે? જાણો ક્યા ફાયદા મળે છે અને સેવન કરવાની સાચી રીત.
કિસમિસનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. પરંતુ, ઘણા લોકોને તેને ખાવાની સાચી રીત ખબર નથી. લોકો ઘણીવાર કિસમિસને સૂકી રીતે ખાય…
ઉનાળાની ઋતુમાં સ્વાસ્થ્ય માટે કોનું સેવન કરવું વધુ સારું છે, દહીં કે પછી છાશ?
વધતી ગરમીથી બચવા માટે કેટલાક લોકો દહીંનું સેવન કરે છે તો કેટલાક લોકો છાશ પીવાનું…
આ ખાદ્ય પદાર્થો હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધારી શકે છે, જો તમે તેનું સેવન કરો છો તો સાવધાન રહો
ખરાબ જીવનશૈલી, વધુ પડતો તણાવ અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે હાર્ટ એટેકના કેસ વધી રહ્યા…
યુરિક એસિડની સમસ્યા પર હુમલો કરશે આ ઔષધિઓ, સાંધાના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે આ રીતે સેવન કરો
ખરાબ જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે લોકો યુરિક એસિડની સમસ્યાનો ભોગ બને છે. યુરિક…
આ પાંદડા 1 કલાકમાં ખાંડ ઘટાડે છે, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ આ છોડને ઘરે સરળતાથી વાવી શકે છે
છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યામાં ઝડપથી વધારો થયો છે. ખરાબ જીવનશૈલી આનું મુખ્ય કારણ…
Latest હેલ્થ Gujarati News
મોર્નિંગ વોકથી પરત ફરતી વખતે 1 કલાકનું રૂટીન છે મહત્વનું, જાણો શું કરવું આ સમયે
જો તમારે ફિટ રહેવું હોય તો મોર્નિંગ વોક તમારા માટે ખૂબ જ…
રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાથી લઈને પાચનતંત્રને સ્વસ્થ રાખવા સુધી, જાણો જેકફ્રૂટ ખાવાના આશ્ચર્યજનક ફાયદા
જેકફ્રૂટનું સેવન શાકભાજી, ફળ અને અથાણાના રૂપમાં થાય છે. દરેકને તેનો સ્વાદ…
વજન ઘટાડવાથી લઈને ગ્લોઈંગ સ્કિન સુધી, સવારે બ્રશ કર્યા વિના પાણી પીવાના છે અદ્ભુત ફાયદા
લોકો તેમની સવારની શરૂઆત અલગ-અલગ રીતે કરે છે, પરંતુ કેટલીક એવી આદતો…
વજન ઘટાડવા થી લઈને ગેસ અને એસિડિટીથી રાહત આપે છે સોંઠ, આ રીતે કરો ઉપયોગ
આદુનું સેવન આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, પરંતુ તેની અસર…
નાની ઉંમરે લીવર સડવાની ફરિયાદ છે, આ રીતે ચેક કરો
ફેટી લીવર એક ગંભીર સમસ્યા છે, જે યુવાનોમાં ઝડપથી વધી રહી છે.…
વધુ પડતી માછલી ખાવી તમારા આંતરડા માટે છે ઝેર, આ છે ખાવાની સાચી રીત
માછલી એ સ્વાદિષ્ટ ખોરાકમાંની એક છે. જે ટેસ્ટમાં સારી હોવાની સાથે સાથે…
શું ચ્યુઇંગ ગમ ઘટાડે છે ચહેરાની ચરબી, જાણો વજન ઘટાડવા માટે છે કેટલું અસરકારક?
ચ્યુઇંગ ગમ એ એક લોકપ્રિય ટેવો છે જે ઘણા લોકો વિવિધ કારણોસર…
ડેન્ગ્યુ-મેલેરિયા તાવમાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે ગિલોયનું સેવન, આયુર્વેદ અનુસાર આ રીતે ખાવાથી થશે ફાયદો
સામાન્ય રીતે, ઘરમાં હોય કે બહાર, મોટાભાગના લોકો માટે મચ્છરો મુશ્કેલીનું કારણ…
પલાળ્યા વગર બિલકુલ ન ખાઓ આ 5 ડ્રાયફ્રુટ્સ, નહીં તો પેટનું પાણી શોષી લેશે આ એસિડ
ડ્રાય ફ્રૂટ્સ વિશે હંમેશા એક ખાસ પદ્ધતિ કહેવામાં આવી છે. જેમ કે…
શું ચોમાસામાં માછલી ખાવી સલામત છે? અહીં જાણો ચોમાસામાં માછલી ખાવાના નુકસાન
જો તમે માંસાહારી છો તો તમારે ચોમાસાની ઋતુમાં માછલી કે અન્ય સીફૂડ…