Latest હેલ્થ News
માત્ર એક મુઠ્ઠીભર શેકેલા ચણા તમારા સ્વાસ્થ્યને આપશે આ 5 જબરદસ્ત ફાયદાઓ, જાણી લો તેના ફાયદા
શિયાળામાં ભૂખ વધવાને કારણે વારંવાર કંઈક ખાવાનું મન થાય છે. આવી સ્થિતિમાં,…
પેટમાં દુખાવાની સ્થિતિમાં અજમાવો આ ઘરગથ્થુ ઉપચાર, મિનિટોમાં જ રાહત મળશે.
પેટમાં દુખાવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે લોકોને દરરોજ પરેશાન કરતી…
તમારા હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માટે રોજ કરો આ 5 યોગાસનો, તમને થશે વધુ ફાયદા.
હૃદય આપણા શરીરનું મહત્વનું અંગ છે. તે આખા શરીરમાં લોહી દ્વારા ઓક્સિજનનું…
આંતરરાષ્ટ્રીય તબીબી સંશોધકોનો દાવો છે કે જે અલ્ટ્રા પ્રોસેસ્ડ ફૂડ ખાય છે તમને 32 રોગો થવાની સંભાવના છે
અલ્ટ્રા-પ્રોસેસ્ડ ખોરાક ઘણી ઔદ્યોગિક પ્રક્રિયાઓમાંથી પસાર થાય છે અને તેમાં વારંવાર રંગો,…
ભેળસેળવાળો માવો તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, આ રીતે ઓળખો અસલી નકલી ખોયા.
તહેવારોની સિઝન શરૂ થતાંની સાથે જ દુકાનદારો વધુ નફો કમાવવા માટે ભેળસેળયુક્ત…
જો તમે ફિટ રહેવા માટે તમારા આહારમાં બ્રોકોલીનો સમાવેશ કરો, તો જાણો તેના ગેરફાયદા.
જો તમારે વજન ઓછું કરવું હોય અથવા ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઓછું કરવું…
જો તમે જીમમાં ગયા વગર ફિટ રહેવા ઈચ્છો છો તો રોજ ઘરે જ કરો આ 5 કસરતો.
આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં લોકો પાસે પોતાના માટે સમય નથી. ખોટી ખાનપાન અને…
ઘી કોફી સવાર માટે પરફેક્ટ છે, તેના ફાયદા જાણ્યા પછી તમે પણ તેને રોજ પીવાનું શરૂ કરી દેશો.
પ્રિય, તમારે સૌથી વધુ આરોગ્યપ્રદ ખોરાક લેવો જોઈએ. પોષક તત્વોથી ભરપૂર આહારથી…
ખાધા પછી તરત જ આ આદત છોડી દો, ટૂથપીક દાંતની સ્થિતિ બગાડી શકે છે.
કેટલાક લોકોને જમ્યા પછી તરત જ ટૂથપીકનો ઉપયોગ કરવાની આદત હોય છે.…
ઓફિસમાં કામ કરતા ટાઈમ પર અનુભવો છો થાક, તો ‘પાવર નેપ’ વડે કરી શકો છો પોતાને રિચાર્જ
આજના વ્યસ્ત જીવનમાં આરામ મેળવવો ખૂબ જ મુશ્કેલ બની જાય છે. ઘણીવાર…