લાઈફ સ્ટાઇલ
શરીરમાં નબળી નસોનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં આ વિટામિનનો અભાવ છે, તે ચેતાતંત્ર પર ખરાબ અસર કરે છે.
ચેતાના વિવિધ રોગોને તબીબી ભાષામાં ન્યુરોપથી કહેવામાં આવે છે. આમાં શરીરના કેટલાક ભાગોની ચેતા નબળી પડી જાય છે અથવા તે સક્રિય રહેતી નથી. ક્યારેક આ…
લીમડાના પાન ચાવવાથી શરીર પર શું અસર થાય છે, આ દવા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થશે.
આપણી દાદીમાના સમયથી લીમડાના પાનને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો પણ માને…
શરીરમાં દેખાતા આ ચિહ્નો ડાયાબિટીસના લક્ષણો હોઈ શકે છે, તમે પરીક્ષણ કરાવ્યા વિના પણ તેને ઓળખી શકો છો
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ, જે હવે યુવાનોમાં પણ ઝડપથી વધી રહ્યો છે, તે ઘણીવાર તેના શરૂઆતના…
દૂધ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે, પરંતુ આ લોકોએ ભૂલથી પણ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
દૂધ કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન ડી અને અન્ય આવશ્યક પોષક તત્વોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તે આપણા…
સવારે ખાલી પેટે ગ્રીન ટી પીવી જોઈએ? આ પીણું પીવાનો યોગ્ય સમય જાણો
ગ્રીન ટી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર આ પીણું વજન…
Latest લાઈફ સ્ટાઇલ Gujarati News
શિયાળામાં વધતા વજનથી છો પરેશાન તો રસોડામાં રાખેલ આ મસાલાથી કરો વજન ઓછું
શિયાળો આવતાની સાથે જ આપણી જીવનશૈલી ઝડપથી બદલાવા લાગે છે. આ સિઝનમાં…
ક્રિસમસ અને નવા વર્ષ પર આ 5 સ્થળોની મુલાકાત લો, પાર્ટી કરવા માટે બેસ્ટ
દર વર્ષે દરેક લોકો નાતાલ અને નવા વર્ષની આતુરતાથી રાહ જુએ છે.…
શિયાળામાં ખાઓ છો વધુ પડતા સંતરા તો બિલકુલ ન ખાઓ… થઇ શકે છે ગંભીર બીમારી
શિયાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ સંતરા બજાર સજાવી જાય છે. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો…
શિયાળાની સવારે કરવામાં આવતી આ ભૂલોથી હાર્ટ એટેકનો વધી શકે છે ખતરો
લોકો શિયાળાની ઋતુની આતુરતાપૂર્વક રાહ જોતા હોય છે જે આકરા તડકા અને…
જો તમે પણ જેકફ્રૂટની સાથે ખાશો આ વસ્તુઓ તો ફાયદાના બદલે થશે નુકસાન
લોકો દરેક ઋતુમાં જેકફ્રૂટનું શાક ખાવાનું પસંદ કરે છે. તેમાંથી અનેક પ્રકારના…
બાળકોને આ બાબતો શીખવવી જોઈએ, તો જ તેઓ બનશે જવાબદાર વ્યક્તિ
બધા વાલીઓ તેમના બાળકોને સારી રીતે અભ્યાસ કરવા, સારી કારકિર્દી બનાવવા અને…
જો તમે વજન ઓછું કરવા ઈચ્છો છો તો રાત્રે સૂતા પહેલા કરો આ કામો, કોઈપણ મહેનત કર્યા વગર પાતળા થઈ જશો.
વર્તમાન સમયમાં સ્થૂળતા એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. આજના સમયમાં લગભગ…
રાત્રે નથી આવતું ઊંઘ, તો શરીરમાં થઈ શકે છે આ વિટામિન્સની ઉણપ
રાત્રે ઉંઘ ન આવવાને કારણે તમે બીજા દિવસે થાક અનુભવો છો અને…
પીરિયડ ક્રેવિંગ શું છે અને તેને મેનેજ કરવાની રીતો શું છે?
કેટલીક સ્ત્રીઓને એવું લાગે છે કે તેમની ખાવાની ટેવમાં અચાનક ફેરફાર કરવો…
મગફળી છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો, જાણો શિયાળામાં તેને ખાવાના અનેક ફાયદા.
લોકો ઘણીવાર ટાઈમપાસ નાસ્તા તરીકે મગફળી ખાય છે. પહેલાના જમાનામાં ક્રિપ્સ અને…