હેલ્થ
ઉનાળામાં પલાળેલી કિસમિસ ખાવાથી શું થાય છે? જાણો ક્યા ફાયદા મળે છે અને સેવન કરવાની સાચી રીત.
કિસમિસનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. પરંતુ, ઘણા લોકોને તેને ખાવાની સાચી રીત ખબર નથી. લોકો ઘણીવાર કિસમિસને સૂકી રીતે ખાય…
ઉનાળાની ઋતુમાં સ્વાસ્થ્ય માટે કોનું સેવન કરવું વધુ સારું છે, દહીં કે પછી છાશ?
વધતી ગરમીથી બચવા માટે કેટલાક લોકો દહીંનું સેવન કરે છે તો કેટલાક લોકો છાશ પીવાનું…
આ ખાદ્ય પદાર્થો હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધારી શકે છે, જો તમે તેનું સેવન કરો છો તો સાવધાન રહો
ખરાબ જીવનશૈલી, વધુ પડતો તણાવ અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે હાર્ટ એટેકના કેસ વધી રહ્યા…
યુરિક એસિડની સમસ્યા પર હુમલો કરશે આ ઔષધિઓ, સાંધાના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે આ રીતે સેવન કરો
ખરાબ જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે લોકો યુરિક એસિડની સમસ્યાનો ભોગ બને છે. યુરિક…
આ પાંદડા 1 કલાકમાં ખાંડ ઘટાડે છે, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ આ છોડને ઘરે સરળતાથી વાવી શકે છે
છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યામાં ઝડપથી વધારો થયો છે. ખરાબ જીવનશૈલી આનું મુખ્ય કારણ…
Latest હેલ્થ Gujarati News
સ્વાસ્થ્ય માટે ક્યુ ટમેટું અમૃત સમાન છે લીલું કે લાલ? શેનાથી આવસે ત્વચા પર ચમક, જાણી લેશો તો ફાયદામાં રહેશો
ટામેટા આપણા આહારનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે જેનો ઉપયોગ આપણે સલાડના રૂપમાં…
ઘીનું સેવન આ 5 બીમારીઓમાં કરી શકે છે સ્વાસ્થ્ય પર ઝેરની જેમ અસર, જાણો તેનાથી બચવા શું કરવું
સ્વસ્થ અને ફિટ શરીર માટે આહાર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જેમાં ઘી…
આ સસ્તું ડ્રાયફ્રુટ છે કાજુ અને બદામ કરતાં પણ વધુ શક્તિશાળી, જળમૂળથી બોલાવશે સફાયો આ 3 રોગોનો
સુકા ફળો સ્વસ્થ અને ફિટ શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જરદાળુ…
શું તમે જાણો છો શિયાળામાં કયા સમયે નાળિયેર પાણી પીવું જોઈએ? સ્વાસ્થ્યને મળી શકે છે જબરદસ્ત ફાયદાઓ
નારિયેળ પાણી વિટામિન સી, વિટામિન બી-કોમ્પ્લેક્સ, એન્ટીઑકિસડન્ટ અને એમિનો એસિડ સહિત અનેક…
આ ત્રણ ઔષધિઓ તમારા લીવરને બનાવશે એકદમ સ્વસ્થ, બસ ફટાફટ જાણી લો તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
આજની ભાગદોડભરી જીવનશૈલી અને વધુ પડતું દારૂ પીવાની સાથે અનિયમિત ખાવાની આદતો…
વાઈનો હુમલો શા માટે થાય છે? આ ખતરનાક રોગના કારણો અને લક્ષણો જાણો
એવો અંદાજ છે કે ભારતમાં 15 મિલિયનથી વધુ લોકો વાઈથી પીડાય છે.…
આ સુપર ફૂડ્સ નબળા હાડકાંને આપી શકે છે જીવન, સાંધાના દુખાવામાં પણ આપશે રાહત
જો તમને પણ લાગે છે કે લોકોને ફક્ત વૃદ્ધાવસ્થામાં જ સાંધાના દુખાવાનો…
ગોળની ચા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાનથી ઓછી નથી, એક મહિના સુધી પીવો, તમને થશે અદ્ભુત ફાયદા
તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે ગોળની ચામાં વિટામિન, કેલ્શિયમ,…
સૂતી વખતે હાથ-પગ સુન્ન થવું એ કઈ બીમારીનું લક્ષણ છે? જાણો આ સમસ્યાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો
આખા દિવસનો થાક ફક્ત પથારી પર સૂવાથી જ દૂર થઈ જાય છે.…
ચાલવા માટે વોર્મ-અપ અને કૂલ-ડાઉન કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે? આ રીતે ચાલવાથી તમને વધુ ફાયદા થશે
જો તમે ફિટનેસ જાળવી રાખવા માંગતા હોવ તો દરરોજ ચાલવાનું શરૂ કરો.…