હેલ્થ
શરીરમાં નબળી નસોનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં આ વિટામિનનો અભાવ છે, તે ચેતાતંત્ર પર ખરાબ અસર કરે છે.
ચેતાના વિવિધ રોગોને તબીબી ભાષામાં ન્યુરોપથી કહેવામાં આવે છે. આમાં શરીરના કેટલાક ભાગોની ચેતા નબળી પડી જાય છે અથવા તે સક્રિય રહેતી નથી. ક્યારેક આ…
લીમડાના પાન ચાવવાથી શરીર પર શું અસર થાય છે, આ દવા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થશે.
આપણી દાદીમાના સમયથી લીમડાના પાનને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો પણ માને…
શરીરમાં દેખાતા આ ચિહ્નો ડાયાબિટીસના લક્ષણો હોઈ શકે છે, તમે પરીક્ષણ કરાવ્યા વિના પણ તેને ઓળખી શકો છો
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ, જે હવે યુવાનોમાં પણ ઝડપથી વધી રહ્યો છે, તે ઘણીવાર તેના શરૂઆતના…
દૂધ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે, પરંતુ આ લોકોએ ભૂલથી પણ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
દૂધ કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન ડી અને અન્ય આવશ્યક પોષક તત્વોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તે આપણા…
સવારે ખાલી પેટે ગ્રીન ટી પીવી જોઈએ? આ પીણું પીવાનો યોગ્ય સમય જાણો
ગ્રીન ટી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર આ પીણું વજન…
Latest હેલ્થ Gujarati News
સવારે ખાલી પેટ આ રીતે ઘી ખાઓ, સ્વાસ્થ્યને મળશે અનેક ફાયદા
ખાવામાં ઘીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તેનો સ્વાદ બમણો વધી જાય છે.…
જો બાળકની આંખોમાં આ લક્ષણો દેખાય તો સાવધાન, કરો આ ઉપાય
બાળકો માટે સારી દૃષ્ટિ હોવી સૌથી જરૂરી છે. સામાન્ય આંખની સમસ્યાઓના ચિહ્નો…
વધેલા બીપીને નિયંત્રણમાં રાખવામાં એલચી કરશે તમારી મદદ
એલચી હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને અન્ય ઘણા જૂના રોગો માટે ફાયદાકારક માનવામાં…
પ્રેગ્નેન્સી દરમિયાન સોયામાંથી બનેલ આ હાઈ પ્રોટીન ચીઝને ડાયટમાં સામેલ કરો, જાણો તેના ફાયદા
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મહિલાઓને પૌષ્ટિક આહાર લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પરંતુ દરેક…
વધુ ગોળ ખાવાથી સુગર લેવલ પણ વધી શકે છે, તેને ઓછી માત્રામાં ખાઓ
ગોળમાં પ્રોટીન, પોટેશિયમ, ફેટ, ફોસ્ફરસ, મેગ્નેશિયમ, આયર્ન, વિટામિન-બી, કોપર, કેલ્શિયમ અને ઝિંક…
ચા સાથે ન કરો આ 5 વસ્તુઓનું સેવન, પાચન થઈ શકે છે ખરાબ
ચા ભારતીય સંસ્કૃતિનો મહત્વનો ભાગ છે. લોકો ચા સાથે વિવિધ પ્રકારના નાસ્તા…
જો તમે પણ વાઈરલ ઈન્ફેક્શનને કારણે કફ અને શરદીથી પરેશાન છો તો આ બે મસાલામાંથી બનેલી ચા પીવો.
હવામાનમાં ફરી એકવાર પલટો આવ્યો છે અને તડકા અને વરસાદ વચ્ચે લોકો…
ટોયલેટમાં કલાકો સુધી બેસી રહેવા છતાં પણ પેટની બધી ગંદકી બહાર નથી આવતી, રોજ કરો આ 5 યોગાસનો
જ્યારે પણ આપણને કબજિયાતની સમસ્યા થાય છે ત્યારે ભાગ્યે જ કોઈ એવું…
માત્ર સ્વાદમાં જ નહી પણ સ્વાસ્થ્ય થી ભરપૂર છે આમલી, જાણો તેને ડાયટમાં સામેલ કરવાના ફાયદા
આમલીનું નામ સાંભળતા જ કદાચ જ કોઈ વ્યક્તિના મોઢામાં પાણી ન આવતું…
હૃદયથી લઈને હાડકા સુધી પણ મજબૂત થશે, જાણો માછલી ખાવાના 10 અદ્ભુત ફાયદા
ભારતમાં નદીઓ, તળાવો અને મહાસાગરોની કોઈ અછત નથી, તેથી જ આ દેશમાં…