હેલ્થ
ઉનાળામાં પલાળેલી કિસમિસ ખાવાથી શું થાય છે? જાણો ક્યા ફાયદા મળે છે અને સેવન કરવાની સાચી રીત.
કિસમિસનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. પરંતુ, ઘણા લોકોને તેને ખાવાની સાચી રીત ખબર નથી. લોકો ઘણીવાર કિસમિસને સૂકી રીતે ખાય…
ઉનાળાની ઋતુમાં સ્વાસ્થ્ય માટે કોનું સેવન કરવું વધુ સારું છે, દહીં કે પછી છાશ?
વધતી ગરમીથી બચવા માટે કેટલાક લોકો દહીંનું સેવન કરે છે તો કેટલાક લોકો છાશ પીવાનું…
આ ખાદ્ય પદાર્થો હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધારી શકે છે, જો તમે તેનું સેવન કરો છો તો સાવધાન રહો
ખરાબ જીવનશૈલી, વધુ પડતો તણાવ અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે હાર્ટ એટેકના કેસ વધી રહ્યા…
યુરિક એસિડની સમસ્યા પર હુમલો કરશે આ ઔષધિઓ, સાંધાના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે આ રીતે સેવન કરો
ખરાબ જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે લોકો યુરિક એસિડની સમસ્યાનો ભોગ બને છે. યુરિક…
આ પાંદડા 1 કલાકમાં ખાંડ ઘટાડે છે, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ આ છોડને ઘરે સરળતાથી વાવી શકે છે
છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યામાં ઝડપથી વધારો થયો છે. ખરાબ જીવનશૈલી આનું મુખ્ય કારણ…
Latest હેલ્થ Gujarati News
આખા શરીરમાં અમૃત ભરી દેશે આ ચમત્કારી નુસ્ખો, ગરમ દૂધમાં દેશી ઘી મિક્સ કરીને કરો આ કામ, મળશે સારા ફાયદા
નબળાઈને કારણે આખું શરીર સ્થિર થઈ જાય છે. આ સમસ્યાઓ હૃદય અને…
જો તમે માથાના દુઃખાવાથી પરેશાન છો તો રાહત મેળવવા આ 7 પ્રકારના ખોરાક ખાઓ
આજકાલ માથાના દુખાવાની સમસ્યા સામાન્ય છે. આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે,…
High Blood Pressure: આ 3 ખરાબ આદતોને કારણે વધે છે BP, લાઈફસ્ટાઈલમાં જલદીથી બદલાવ લાવો
હાઈ બ્લડ પ્રેશર એ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાંની એક છે જેને હૃદયની બીમારીઓનું…
શરીર માટે કોઈ ઔષધીથી ઓછું નથી તુલસીનું પાણી, જાણો તેના અગણિત ફાયદા
તુલસીને માતા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે અને સમગ્ર દેશમાં તેની પૂજા કરવામાં…
આ દક્ષિણ ભારતીય વાનગી ઝડપથી ઘટાડે છે પેટની ચરબીને, આ રીતે આહારમાં સામેલ કરો
અપ્પમ વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય અને વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવી શકે છે.…
પાચનની સમસ્યાથી લઈને સ્થૂળતા સુધી, જાણો મશરૂમ ખાવાના ગેરફાયદા
મશરૂમમાં પ્રોટીનની સાથે સાથે ઘણા પોષક તત્વો પણ ભરપૂર હોય છે. પરંતુ,…
રોજ ખાલી પેટે લીંબુ પાણી પીવું થઇ શકે છે નુકસાનકારક, હાડકાંને નબળા કરવાની સાથે પેટના પીએચને પણ બગાડે છે
આપણામાંથી ઘણા એવા છે જેઓ સવારે ઉઠતાની સાથે જ લીંબુ પાણીનું સેવન…
જ્ઞાનતંતુઓની નબળાઈથી લઈને સંધિવા સુધીના આ 4 રોગોમાં ફાયદાકારક છે મહુઆ
મહુઆ વૃક્ષને ઇન્ડિયન બટર ટ્રી તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આયુર્વેદમાં તેના બીજ…
ટેસ્ટી મોમો સ્વાસ્થ્યને પહોંચાડે છે ગંભીર નુકસાન, જાણો તેની 5 આડઅસરો
આ ઝડપી જીવનમાં, લોકો સમય બચાવવા માટે ઘણીવાર ઘણા શોર્ટકટ અપનાવે છે.…
દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા દૂધ પીવું કેમ જરૂરી છે?
દૂધ એ સંપૂર્ણ ખોરાક છે. તે ઘણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. આ…