લાઈફ સ્ટાઇલ
શરીરમાં નબળી નસોનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં આ વિટામિનનો અભાવ છે, તે ચેતાતંત્ર પર ખરાબ અસર કરે છે.
ચેતાના વિવિધ રોગોને તબીબી ભાષામાં ન્યુરોપથી કહેવામાં આવે છે. આમાં શરીરના કેટલાક ભાગોની ચેતા નબળી પડી જાય છે અથવા તે સક્રિય રહેતી નથી. ક્યારેક આ…
લીમડાના પાન ચાવવાથી શરીર પર શું અસર થાય છે, આ દવા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થશે.
આપણી દાદીમાના સમયથી લીમડાના પાનને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો પણ માને…
શરીરમાં દેખાતા આ ચિહ્નો ડાયાબિટીસના લક્ષણો હોઈ શકે છે, તમે પરીક્ષણ કરાવ્યા વિના પણ તેને ઓળખી શકો છો
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ, જે હવે યુવાનોમાં પણ ઝડપથી વધી રહ્યો છે, તે ઘણીવાર તેના શરૂઆતના…
દૂધ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે, પરંતુ આ લોકોએ ભૂલથી પણ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
દૂધ કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન ડી અને અન્ય આવશ્યક પોષક તત્વોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તે આપણા…
સવારે ખાલી પેટે ગ્રીન ટી પીવી જોઈએ? આ પીણું પીવાનો યોગ્ય સમય જાણો
ગ્રીન ટી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર આ પીણું વજન…
Latest લાઈફ સ્ટાઇલ Gujarati News
જો તમે શિયાળામાં તમારા હૃદયની ખાસ કાળજી રાખવા માંગતા હોવ તો આ સરળ ટિપ્સ હૃદય રોગનું જોખમ ઘટાડશે.
આ દિવસોમાં લોકોની જીવનશૈલી ઝડપથી બદલાવા લાગી છે, જેની સીધી અસર તેમના…
જો તમે ઝડપથી વજન ઓછું કરવા માંગો છો તો તમારા આહારમાં ચણાનો સમાવેશ કરો, જાણી લ્યો તેને ખાવાનો યોગ્ય સમય
આજની જીવનશૈલીના કારણે વજન વધવું એ એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે.…
ચિંતા દૂર કરવા માટે આ ઉપાયો અપનાવો, તણાવ દૂર થશે અને તમને સંપૂર્ણ શાંતિ મળશે.
આજના સમયમાં દરેક બીજી વ્યક્તિ કોઈને કોઈ બાબતને લઈને ચિંતિત અને તણાવગ્રસ્ત…
આ ખોરાક છે પેટના કીડાઓના દુશ્મન, ખાવાથી કીડા દૂર થશે
નાના બાળકોમાં પેટના કૃમિ એક સામાન્ય સમસ્યા ગણાય છે. જો કે, પેટમાં…
ખાલી પેટે વરિયાળીનું પાણી પીવાથી સ્થૂળતા તો દૂર થશે જ, આ રોગોમાં પણ ફાયદાકારક રહેશે.
આહાર અને જીવનશૈલીના કારણે સ્થૂળતા ઝડપથી વધવા લાગી છે. આજકાલ દરેક વ્યક્તિ…
ઓફિસમાં કામ કરતા લોકોએ સાવધાન રહેવું જોઈએ, કલાકો સુધી એક જગ્યાએ બેસી રહેવાથી તેઓ આ બીમારીઓનો શિકાર બની શકે છે.
ઓફિસમાં 8-9 કલાકની શિફ્ટમાં કામનું એટલું દબાણ હોય છે કે આપણે કલાકો…
ચોકલેટ ખાવાથી મળે છે આ 5 અદ્ભુત ફાયદા, BPના દર્દીઓએ આ સમાચાર જરૂર વાંચો
આજે સમગ્ર વિશ્વમાં કપલ્સ ચોકલેટ ડેની ઉજવણી કરી રહ્યા છે. વેલેન્ટાઈન વીકનો…
એકસાથે 5 રોટલી બનાવવાની હેક ઈન્સ્ટાગ્રામ પર થઈ રહી છે વાયરલ
જો તમે રસોડામાં રોટલી બનાવવાનું એટલા માટે ટાળી રહ્યા છો કારણ કે…
આ મોસમી ફળના પાંદડામાં છુપાયેલો છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો, કોલેસ્ટ્રોલથી લઈને ડાયાબિટીસ સુધીની દરેક વસ્તુ પર તેની અસર પડે છે.
મોસમી ફળો સ્વાસ્થ્ય માટે સૌથી અસરકારક છે. જામફળ ઠંડા વાતાવરણમાં ખૂબ જ…
તમે તમારા બાળક માટે નાનું અને સુંદર નામ રાખવા માંગો છો, આ બે અને ત્રણ અક્ષરની બેબી નામની યાદી
બધા માતા-પિતા ઈચ્છે છે કે તેમના બાળકનું નામ સૌથી મધુર અને અનન્ય…