લાઈફ સ્ટાઇલ
શરીરમાં નબળી નસોનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં આ વિટામિનનો અભાવ છે, તે ચેતાતંત્ર પર ખરાબ અસર કરે છે.
ચેતાના વિવિધ રોગોને તબીબી ભાષામાં ન્યુરોપથી કહેવામાં આવે છે. આમાં શરીરના કેટલાક ભાગોની ચેતા નબળી પડી જાય છે અથવા તે સક્રિય રહેતી નથી. ક્યારેક આ…
લીમડાના પાન ચાવવાથી શરીર પર શું અસર થાય છે, આ દવા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થશે.
આપણી દાદીમાના સમયથી લીમડાના પાનને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો પણ માને…
શરીરમાં દેખાતા આ ચિહ્નો ડાયાબિટીસના લક્ષણો હોઈ શકે છે, તમે પરીક્ષણ કરાવ્યા વિના પણ તેને ઓળખી શકો છો
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ, જે હવે યુવાનોમાં પણ ઝડપથી વધી રહ્યો છે, તે ઘણીવાર તેના શરૂઆતના…
દૂધ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે, પરંતુ આ લોકોએ ભૂલથી પણ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
દૂધ કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન ડી અને અન્ય આવશ્યક પોષક તત્વોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તે આપણા…
સવારે ખાલી પેટે ગ્રીન ટી પીવી જોઈએ? આ પીણું પીવાનો યોગ્ય સમય જાણો
ગ્રીન ટી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર આ પીણું વજન…
Latest લાઈફ સ્ટાઇલ Gujarati News
તહેવારોની સિઝનમાં ફિટ રહેવા માટે ફોલો કરો આ 5 ટિપ્સ, નહીં વધે વજન
તહેવાર એટલે પરિવારના સભ્યો અને મિત્રો સાથે ભેગા થવું અને સ્વાદિષ્ટ ભોજનનો…
દારૂ પીવો એ શોખ નથી બની ગયો પરંતુ આદત બની ગઈ છે, આ વાતોથી તમે જાણી શકશો
દારૂનું વ્યસન ખૂબ જ ખરાબ છે. તેનાથી માત્ર શારીરિક નુકસાન જ નથી…
જો તમે ઉપવાસ દરમિયાન બજારનું દેશી ઘી ખાતા હોવ તો આ રીતે ઓળખો અસલી ઘી કે નકલી
ઉપવાસ દરમિયાન, મોટાભાગના લોકો ફ્રૂટ ફૂડ બનાવવા માટે દેશી ઘીનો ઉપયોગ કરે…
9 દિવસના ઉપવાસ કરનારાઓએ આ ટિપ્સ ફોલો કરો, નહીં બગડે તમારી તબિયત
જો કે કેટલાક અહેવાલો માને છે કે ઉપવાસ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે,…
જો તમે નાઇટ શિફ્ટમાં કામ કરો છો, તો આ પ્રકારની દિનચર્યા તમને સ્થૂળતાથી દૂર રાખશે
વર્કિંગ પ્રોફેશનલ માટે સ્વસ્થ રહેવું ખૂબ જ જરૂરી છે. ખાસ કરીને જ્યારે…
વર્કિંગ પેરેન્ટ્સે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ, આનાથી થઈ શકે છે બાળકને સમસ્યા
સમયની સાથે સંયુક્ત કુટુંબની સંસ્કૃતિ પણ ધીમે ધીમે ખતમ થઈ રહી છે.…
એસી ફ્રિજમાંથી નીકળતા ગેસથી કેન્સર અને ચામડીના રોગોનું વધી રહ્યું છે જોખમ
ઘરોમાં એર કંડિશનર અને રેફ્રિજરેટરમાંથી નીકળતા ગેસને કારણે અનેક રોગોનો ખતરો વધી…
માતા-પિતાની આ 5 ભૂલોને કારણે બાળકો બની જાય છે સ્વાર્થી
જ્યારે તમે બાળક સફળ, આજ્ઞાકારી અને ઓલરાઉન્ડર હોવાની વાત કરો છો, ત્યારે…
જો તમે તમારા બાળકને કામ કરતી વખતે વ્યસ્ત રાખવા માંગો છો, તો અપનાવો આ પદ્ધતિઓ
બાળકોને ઉછેરવા એ સરળ કાર્ય નથી. બાળકોને કંઈપણ શીખવતા કે શીખવતા પહેલા…
જો તમે બ્રશ કર્યા પછી તમારી જીભ સાફ કરવાનું ભૂલી જાઓ છો, તો જાણો તેનાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને શું નુકસાન થાય છે
મૌખિક સ્વચ્છતા માટે લોકો ઘણીવાર બ્રશને જરૂરી માને છે. પરંતુ બ્રશની સાથે…