Latest હેલ્થ News
ડાયાબિટીસના દર્દીઓના આહારમાં સમાવેશ કરો આ 5 આયુર્વેદિક વસ્તુઓનો, બ્લડ સુગર રહેશે કંટ્રોલમાં
આજકાલ બદલાતી જીવનશૈલી અને ખાવા-પીવાની ખોટી આદતોને કારણે ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સંખ્યા વધી…
Pre-workout Meal Tips: વર્કઆઉટ પહેલા ખાઓ આ 6 પ્રકારના ખોરાક, તો રહેશે એનર્જી!
જો તમે ફિટ રહેવા માટે વર્કઆઉટ કરો છો, તો તમારા આહારનું પણ…
આ 7 ફૂડ્સ ખાવાથી વધી શકે છે પેટની ચરબી, તરત બનાવી લો તેનાથી દુરી
પેટની ચરબી અનેક રોગોનું મૂળ હોઈ શકે છે. પેટની ચરબી ડાયાબિટીસ, હાઈ…
બાળકોને રાખવા માંગતા હોવ બીમારીઓથી દૂર તો ટિફિનમાં ન આપો આ વસ્તુઓ
બાળકો જિદ્દી હશે, પરંતુ જો તમે તેમની જીદ સ્વીકારીને ટિફિનમાં ચિપ્સ, મેગી,…
બ્લડ શુગર કંટ્રોલ કરવાથી લઈને વજન ઘટાડવા સુધી, જાણો કાળી હળદરના ફાયદા
ભારતીય રસોડામાં હાજર મસાલા ભોજનનો સ્વાદ વધારે છે અને સ્વાસ્થ્યને સારું રાખવામાં…
શરીર માટે શા માટે જરૂરી છે વિટામિન-એચ? તેની ઉણપને દૂર કરવા માટે ખાઓ આ ખોરાક
શરીરને સ્વસ્થ રહેવા માટે તમામ વિટામિન્સની જરૂર હોય છે, પરંતુ કોઈપણ પોષક…
Hemp Seeds Benefits: વજન ઘટાડવાથી લઈને સ્વસ્થ પાચન સુધી, શણના બીજના તેલના છે ઘણા ફાયદા
જ્યારે પણ સ્વાસ્થ્યની વાત આવે છે, ત્યારે સૌથી પહેલા આહારમાં સ્વાસ્થ્યપ્રદ વસ્તુઓનો…
શું તમે ક્યારેય કાળી હળદર ખાધી છે? સ્વાસ્થ્ય માટે 4 જબરદસ્ત છે ફાયદા
ભારતમાં ભાગ્યે જ કોઈ એવી વ્યક્તિ હશે જેણે ક્યારેય પીળી હળદરનો ઉપયોગ…
મહિલાઓની આ બીમારીમાં વજન ઓછું કરવું સૌથી મુશ્કેલ છે, જાણો 3 કારણો અને કેટલીક મદદરૂપ ટિપ્સ
ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે મહિલાઓમાં અનેક સમસ્યાઓ વધી રહી છે. જેમાંથી એક રોગ…
તમે પરાઠા ખાવાથી પણ તમારું વજન ઘટાડી શકો છો? નિષ્ણાતોની આ ટિપ્સ અપનાવવી પડશે
જો તમે પરાઠાના શોખીન છો અને નાસ્તાથી લઈને ડિનર સુધી પરાઠા ખાવાનું…